Προσωπικά Οικονομικά

Επικοινωνία Ποιότητες που υποστηρίζουν τις υγιείς σχέσεις - ανδρείκελα

Επικοινωνία Ποιότητες που υποστηρίζουν τις υγιείς σχέσεις - ανδρείκελα

Επικοινωνία χτίζει συναισθηματική οικειότητα. Εσείς πλησιάζετε στον συνεργάτη σας, μοιράζοντας σκέψεις και συναισθήματα μεταξύ τους που δεν μοιράζεστε με κανέναν άλλον, και κάνετε αυτό που μοιράζεστε μέσω λεκτικής και μη λεκτικής επικοινωνίας. Στη συνέχεια, για να παραμείνετε κοντά, πρέπει να συνεχίσετε να μοιράζεστε μέσω της υγιούς προφορικής και μη λεκτικής επικοινωνίας. Η επικοινωνία δεσμεύει μαζί και ...

Λαμβάνοντας υπόψη τους Τέσσερις Μύθους Ευτυχίας - Ανδρες

Λαμβάνοντας υπόψη τους Τέσσερις Μύθους Ευτυχίας - Ανδρες

Άνθρωποι εμφανίστηκαν σε αυτή τη γη χωρίς εγχειρίδιο κατόχου. Ευτυχώς, μια από τις πρόοδοι μας ήταν να υπολογίσουμε τι προκαλεί την ευτυχία - και τι όχι. Για παράδειγμα, όλοι θέλουν να είναι ευχαριστημένοι. Αλλά έχετε παρατηρήσει ποτέ πως μερικοί άνθρωποι έχουν λίγες υλικές κατοχές, αλλά φαίνεται πολύ χαρούμενοι, ενώ άλλοι έχουν μια πληθώρα ...

Ευτυχισμένα ζευγάρια κάνουν την αυτοσυγκρασία ο κόμπος

Ευτυχισμένα ζευγάρια κάνουν την αυτοσυγκρασία ο κόμπος

Η συμπάθεια - η δυνατότητα να περπατάς στα παπούτσια ενός άλλου ατόμου σε μια ευτυχισμένη σχέση. Μια συναρπαστική σχέση είναι αυτή στην οποία κάθε συνεργάτης καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια για να μάθει τι συμβαίνει στο μυαλό και την καρδιά του άλλου. Η ενσυναίσθηση κάνει όλα αυτά τα άλλα πράγματα - αποδοχή, εκτίμηση, ανεκτικότητα, συγχώρεση, ανοχή, ...

Ευτυχία: Ξέρτε πότε να ιδρώτε τα μικρά πράγματα και πότε να τα αφήσετε

Ευτυχία: Ξέρτε πότε να ιδρώτε τα μικρά πράγματα και πότε να τα αφήσετε

Αληθινά χαρούμενοι άνθρωποι ανταποκρίνονται σε παρενοχλήσεις με μέτριο τρόπο. Οι περισσότεροι άνθρωποι κάνουν δύο λάθη όταν πρόκειται για χασάρισμα - βιώνουν τα μικρά, μικρο-στρες που φτάνουν το δρόμο τους κάθε μέρα εξίσου σίγουρα όσο ο ήλιος ανατέλλει στα ανατολικά και δύει στα δυτικά: Επειδή αυτές οι πιέσεις δεν είναι καταστροφικές, ...

Ειλικρίνεια στις υγιείς σχέσεις - ανδρεικέλες

Ειλικρίνεια στις υγιείς σχέσεις - ανδρεικέλες

Για να σχηματιστεί μια υγιής σχέση με κάποιον και να γίνει συναισθηματικά οικεία. μυστικά με τον σύντροφό σας που δεν μοιράζεστε με κανέναν άλλο. Αυτού του είδους η έντονη, οικεία, ιδιαίτερα ιδιωτική ανταλλαγή απαιτεί και τα δύο μέρη να είναι ειλικρινείς μεταξύ τους. Η ειλικρίνεια περιλαμβάνει την παροχή ακριβών πληροφοριών σχετικά με γεγονότα που είναι γνωστά ...

Ευτυχισμένες οικογένειες Μοιραστείτε το σημαντικότερο ένα γεύμα την ημέρα - Dummies

Ευτυχισμένες οικογένειες Μοιραστείτε το σημαντικότερο ένα γεύμα την ημέρα - Dummies

Η σύγχρονη ημέρα η οικογένεια βρίσκεται σε μια μεγάλη κρίση χρόνου. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να θυσιάσετε την ευτυχία. Οι γονείς τραβιούνται με έναν τρόπο (εργασία, δουλειά, δουλειά!) Και παιδιά άλλο (σχολείο, αθλητισμός, μαθήματα χορού, σπουδές για SATs). Είστε τυχεροί εάν έχετε ένα γεύμα την ημέρα μαζί - αλλά, στην πραγματικότητα οι ψυχολόγοι λένε ότι μπορεί να είναι ...

Βρείτε τα οφέλη για την επίτευξη ευτυχίας - ανδρείκελα

Βρείτε τα οφέλη για την επίτευξη ευτυχίας - ανδρείκελα

Η εύρεση οφέλους και η ευτυχία δεν είναι αυτόματα. Δεν ξαφνικά σκέφτεστε μέσα από κάποιες ατυχείς περιστάσεις στη ζωή, "Ουάου, αυτό δεν είναι καθόλου άδικο. "Η εξεύρεση ωφελειών είναι μια διαδικασία - αυτή που παίρνει ενέργεια, απαιτεί να δημιουργήσετε στενότερους δεσμούς με τους γύρω σας και περιλαμβάνει διάφορα στάδια αναπροσαρμογής. Ανακατεύθυνση των ενεργειών σας ...

Πώς να επιτύχει μια ισορροπημένη ζωή για να βρει ευτυχία - ανδρείκελα

Πώς να επιτύχει μια ισορροπημένη ζωή για να βρει ευτυχία - ανδρείκελα

Η ευτυχία προέρχεται από ένα ισορροπημένο μίγμα πρέπει να κάνετε και τι θέλετε να κάνετε. Σε μερικά κινεζικά εστιατόρια μπορείτε ακόμη να παραγγείλετε οικογένεια στυλ - επιλέγοντας κάποια στοιχεία από τη Στήλη Α και άλλα από τη Στήλη Β. Η Στήλη Α έχει τα πιο φτηνά πιάτα και η Στήλη Β έχει λιγότερο δαπανηρή αλλά ακόμα ...

Πώς να κάνετε ένα αναθεωρημένο σχέδιο ζωής για να βρείτε ευτυχία - ανδρείκελα

Πώς να κάνετε ένα αναθεωρημένο σχέδιο ζωής για να βρείτε ευτυχία - ανδρείκελα

Δεν είναι εύκολο να αναθεωρήσετε ζωή και να μεταβείτε σε ένα θετικό, πιο ικανοποιητικό, πιο ευτυχισμένο μέλλον. Μεγάλες προκλήσεις ζωής που περιλαμβάνουν τραύμα και απώλεια διαταράσσουν τη ζωή σας και σας αναγκάζουν να ανακατευθύνετε τις ενέργειες, τα συμφέροντα και τις δεσμεύσεις σας. Αλλά πώς το κάνετε αυτό; Αυτά τα βήματα μπορούν να σας οδηγήσουν στη σωστή κατεύθυνση: Δημιουργήστε ένα θετικό ...

Πώς να βρίσκεστε σε συγχρονισμό με το περιβάλλον σας για να επιτύχετε ευτυχία - ανδρείκελα

Πώς να βρίσκεστε σε συγχρονισμό με το περιβάλλον σας για να επιτύχετε ευτυχία - ανδρείκελα

Την ευτυχία σας, επηρεάζονται από τον κόσμο στον οποίο ζείτε - το φυσικό και κοινωνικό περιβάλλον σας. Εάν είστε σε συγχρονισμό με αυτόν τον κόσμο, έχετε πολύ περισσότερες πιθανότητες να επιτύχετε την ευτυχία. Πού βρίσκεστε όταν πρόκειται να είστε σε συγχρονισμό με το περιβάλλον σας; Θα περιγράφατε τη σχέση σας με ...

Πώς βοηθά η αισιοδοξία να σας κάνει ευτυχισμένο άτομο; - ανδρείκελα

Πώς βοηθά η αισιοδοξία να σας κάνει ευτυχισμένο άτομο; - ανδρείκελα

Πέρα ​​από την απλή πραγματικότητα ότι οι αισιόδοξοι είναι πιο ευτυχισμένοι άνθρωποι (και η ευτυχία είναι αυτό που προσπαθείτε), η αισιοδοξία έχει και άλλα οφέλη. Έτσι, αν θέλετε να επιτύχετε μεγαλύτερη ευτυχία, δοκιμάστε να είστε αισιόδοξοι για μια μέρα! Οι αισιόδοξοι απολαμβάνουν μεγαλύτερο βαθμό ακαδημαϊκής επιτυχίας από ό, τι οι απαισιόδοξοι. Επειδή οι αισιόδοξοι μαθητές πιστεύουν ότι είναι δυνατόν γι 'αυτούς ...

Πώς να επιτευχθεί η συνοχή και η εμπιστοσύνη για την εύρεση ευτυχίας - ανδρείκελα

Πώς να επιτευχθεί η συνοχή και η εμπιστοσύνη για την εύρεση ευτυχίας - ανδρείκελα

Η ζωή που τους δίνει τη συνοχή, η αίσθηση της εμπιστοσύνης που χρειάζονται για να συνεχίσουν να είναι ευτυχισμένη και αγκαλιάζουν τη ζωή και με όλες τις περιστροφές και τις στροφές της είναι εύκολη. Μερικοί άνθρωποι ανακαλύπτουν νωρίς πόσο πολύτιμη είναι η εκπαίδευση και ξοδεύουν όλη τη ζωή τους συνεχίζοντας να μαθαίνουν ό, τι μπορούν ...

Πώς να δώσετε τον σωστό δρόμο για την επίτευξη της ευτυχίας - ανδρείκελα

Πώς να δώσετε τον σωστό δρόμο για την επίτευξη της ευτυχίας - ανδρείκελα

Δεν βιώσατε τη "χαρά του να δώσετε" και να είστε ευχαριστημένοι με τις ενέργειές σας; Εξαρτάται. Αν υπάρχει θετικό κίνητρο πίσω από τη γενναιοδωρία σας - για παράδειγμα, τη συμπόνια - η απάντηση είναι "ναι". Εάν, από την άλλη πλευρά, η γενναιοδωρία σας προκαλείται από την αίσθηση της υποχρέωσης ...

Πώς να είστε ευτυχισμένοι μέσω θετικής εξομολόγησης - Dummies

Πώς να είστε ευτυχισμένοι μέσω θετικής εξομολόγησης - Dummies

Καθημερινές ομολογίες μπορεί να είναι μια καλή αρχή προς το να είναι ευτυχισμένοι. Η ψυχολογία γενικά ασχολείται με το πώς και τι σκέφτονται οι άνθρωποι, πώς αισθάνονται, πώς και γιατί συμπεριφέρονται όπως κάνουν. Η θετική ψυχολογία κάνει το ίδιο πράγμα - μόνο εστιάζει σε θετικές σκέψεις, θετικά συναισθήματα και θετικούς τρόπους δράσης ...

Πώς να αντισταθμίσετε τη συμπεριφορά αντιπαραγωγικής εργασίας για να βρείτε την ευτυχία - ανδρείκελα

Πώς να αντισταθμίσετε τη συμπεριφορά αντιπαραγωγικής εργασίας για να βρείτε την ευτυχία - ανδρείκελα

Αν θέλετε να είστε ευχαριστημένοι με αυτό το κάνετε, προσπαθήστε να είστε παραγωγικός υπάλληλος. Ό, τι κάνετε στην εργασία εμπίπτει σε μία από τις δύο κατηγορίες - παραγωγική ή αντιπαραγωγική. Πόσο αποτελεσματική είστε ως υπάλληλος καθορίζεται από την ισορροπία μεταξύ των δύο. Εάν ξοδεύετε πολύ χρόνο προσπαθώντας να ...

Πώς να φτάσετε στη ροή για να επιτύχετε Ευτυχία - ανδρείκελα

Πώς να φτάσετε στη ροή για να επιτύχετε Ευτυχία - ανδρείκελα

Ροή είναι η ικανότητα να κατακλύζεται βαθιά σε κάτι και χάνοντας τις ανησυχίες σας στη διαδικασία. Η ροή είναι ένας σημαντικός σταθμός στην ευτυχία. Αλλά πώς το επιτυγχάνετε; Δοκιμάστε αυτή τη διαδικασία βήμα προς βήμα που θα σας βοηθήσει να εμπλακείτε σε κάτι τόσο βαθύ που τίποτε άλλο δεν φαίνεται να έχει σημασία. Βήμα 1: Προσδιορίστε ...

Πώς να μετακινηθείτε πέρα ​​από την απαισιοδοξία για την επίτευξη της ευτυχίας - ανδρείκελα

Πώς να μετακινηθείτε πέρα ​​από την απαισιοδοξία για την επίτευξη της ευτυχίας - ανδρείκελα

Ένας απαισιόδοξος. Για να επιτευχθεί ευτυχία ένας απαισιόδοξος, θα πρέπει να προχωρήσετε πέρα ​​από αυτή την αρνητική προοπτική. Ακολουθούν μερικές συστάσεις για να κάνετε ακριβώς αυτό: Μην το πολεμάτε - αλλάξτε το. Πρέπει να ξεκινήσετε δεχόμενοι, χωρίς να αντισταθείτε, την πραγματικότητα που αρχίζετε πάντα ...

Πώς να κερδίσετε τη μάχη των αρνητικών προσδοκιών για την επίτευξη της ευτυχίας - ανδρείκελα

Πώς να κερδίσετε τη μάχη των αρνητικών προσδοκιών για την επίτευξη της ευτυχίας - ανδρείκελα

Καλλιεργούνται σε μια ζωή απαισιοδοξίας και έτσι, καταλήγουν να είναι απαισιόδοξοι. Για να επιτύχετε την ευτυχία, ίσως χρειαστεί να αντιμετωπίσετε κάποια αρνητικά συναισθήματα. Πάρτε τον Joe, για παράδειγμα. Ο Joe, επαγγελματίας ψυχικής υγείας μέσης ηλικίας, είναι ένας απαισιόδοξος ντουλάπας. Από έξω, ο Joe φαίνεται και ακούγεται σαν αισιόδοξος. Είναι γρήγορος να προσφέρει συμβουλές ...

Πώς να αναδημιουργήσουν να είναι ευτυχισμένοι μετά από μια σημαντική αλλαγή ζωής - Dummies

Πώς να αναδημιουργήσουν να είναι ευτυχισμένοι μετά από μια σημαντική αλλαγή ζωής - Dummies

Το ταξίδι της ζωής έχει πολλές στροφές και στροφές. Αυτό δεν πρέπει να εμποδίζει την ικανότητά σας να είστε ευτυχισμένοι. Ένα λεπτό νομίζετε ότι ξέρετε τι είναι ο σκοπός σας στη ζωή και, στη συνέχεια, όλα αλλάζουν. Μπορείτε να αισθάνεστε άνετα με ένα είδος δομής - έχοντας μια σταδιοδρομία, είστε γονέας - και ξαφνικά είστε εκτός ...

Αγάπη Τι κάνεις για να βρεις ευτυχία - ανδρείκελα

Αγάπη Τι κάνεις για να βρεις ευτυχία - ανδρείκελα

Είσαι άνθρωπος που αγαπάει; Αυτό είναι σημαντικό αν προσπαθείτε να είστε πραγματικά χαρούμενοι. Μετά από όλα, η δουλειά είναι αυτό που κάνεις με ένα καλό κομμάτι της ημέρας σου. Η Σάντρα είναι δάσκαλος για 30 χρόνια. Όταν ξεκίνησε στις αρχές της δεκαετίας του 1970, η διδασκαλία ήταν σχετικά εύκολη - τα παιδιά ...

Πώς να χρησιμοποιήσετε οργή Κατασταλτικά στο χώρο εργασίας για να βρείτε Ευτυχία - ανδρείκελα

Πώς να χρησιμοποιήσετε οργή Κατασταλτικά στο χώρο εργασίας για να βρείτε Ευτυχία - ανδρείκελα

Ο χώρος εργασίας συνήθως οδηγεί σε δυστυχισμένους εργαζόμενους, όχι σε χαρούμενους. Δεν είναι ο θυμός που σας έχει πρόβλημα στο χώρο εργασίας. είναι πώς εκφράζεις το θυμό σου. Ο Τσάρλυ χρησιμοποιεί καταστροφικά την οργή του κάθε φορά που απογοητεύεται από τον γραμματέα του. Τρέφει την, χτυπάει την και χτυπά τη γροθιά στο γραφείο της. Elaine ...

Προσδιορίστε τις καλύτερες στιγμές της ζωής σας για να επιτύχετε ροή και ευτυχία - ανδρείκελα

Προσδιορίστε τις καλύτερες στιγμές της ζωής σας για να επιτύχετε ροή και ευτυχία - ανδρείκελα

Ευτυχία είναι για τις μεγάλες αξέχαστες στιγμές στη ζωή. Έτσι, αν σας ζητηθεί να προσδιορίσετε τις δέκα καλύτερες στιγμές της ζωής σας, θα μπορούσατε να το κάνετε; Αν είναι δύσκολο για εσένα, είναι ότι επειδή δεν είχες πολλές "καλές στιγμές" ή γιατί έχει περάσει τόσο πολύ από τότε που έχεις κάτι που δεν μπορείς ...

Αναζητήστε λύσεις Win-Win για να είστε ευτυχείς στο χώρο εργασίας - ανδρείκελα

Αναζητήστε λύσεις Win-Win για να είστε ευτυχείς στο χώρο εργασίας - ανδρείκελα

Ευτυχισμένο άτομο θα προσπαθήσει να βρει τη λύση Win-win στην εργασία. Όλοι οι τύποι εργασίας συνεπάγονται αναπόφευκτα συγκρούσεις. Γιατί; Επειδή οι άνθρωποι που εργάζονται παράλληλα είτε προσπαθούν να επιτύχουν τους ίδιους στόχους - αναγνώριση και πρόοδο - είτε έχουν διαφορετικές απόψεις για το πώς πρέπει να γίνουν τα πράγματα στην εργασία. Το ...

Βελτιώστε τη συνολική ποιότητα ζωής - ανδρείκελα

Βελτιώστε τη συνολική ποιότητα ζωής - ανδρείκελα

Σε υγιή σχέση, βελτιώνεται η συνολική ποιότητα της ζωής σας . Αυξάνεστε ως άτομο επειδή ο συνεργάτης σας στη σχέση σας προσφέρει την υποστήριξη που χρειάζεστε για να αναλάβετε περισσότερους κινδύνους και να αντιμετωπίσετε περισσότερες προκλήσεις. Μια υγιής σχέση σας βοηθά να αισθάνεστε καλά για τον εαυτό σας, τους άλλους ανθρώπους και τη ζωή σας. Σας επιτρέπει την ελευθερία ...

Θετικές σχέσεις συμβάλλουν στην ευεξία - ανδρείκελα

Θετικές σχέσεις συμβάλλουν στην ευεξία - ανδρείκελα

Τίποτα δεν είναι καλύτερο από μια καλή σχέση (αν και κάποιοι μπορεί να κάνουν ένα επιχείρημα για τη σοκολάτα ). Όταν είστε σε μια καλή σχέση, τα πουλιά τραγουδούν και ο ήλιος λάμπει - ακόμα και στο νεκρό του χειμώνα. Έχετε αγάπη στην καρδιά σας και κάποια αναπήδηση στο βήμα σας. Όλα φαίνονται πιο ζωντανά και ενδιαφέροντα, και ...

Φτάνουν σε εκείνους που αγαπάς να καλλιεργείς ευτυχισμένες σχέσεις - ανδρείκελα

Φτάνουν σε εκείνους που αγαπάς να καλλιεργείς ευτυχισμένες σχέσεις - ανδρείκελα

Όλες οι σχέσεις έχουν μάχες. Είναι φυσικό και αναπόφευκτο. Ωστόσο, η διατήρηση ευτυχισμένων σχέσεων εξαρτάται από την ικανότητά σας να προσεγγίζετε τα άτομα που σας ενδιαφέρουν. Πολλοί άνθρωποι έχουν το ένστικτο να αποσυρθούν κατά τη διάρκεια αυτών των αντιπαραθέσεων, αλλά αυτό δεν θα βοηθήσει στην ανάπτυξη της σχέσης σας. Ο Greg και ο Cindy διαμαρτύρονται για ώρες για το να έχει και εγώ ...

Περνούν περισσότερο χρόνο να κάνουν απολύτως τίποτα για να επιτύχουν την ευτυχία - ανδρείκελα

Περνούν περισσότερο χρόνο να κάνουν απολύτως τίποτα για να επιτύχουν την ευτυχία - ανδρείκελα

Μερικοί άνθρωποι απλά δεν κατανοούν ψυχολογικό όφελος που προέρχεται από την απολύτως τίποτα, αλλά μπορεί να σας κάνει πιο ευτυχισμένο άτομο. Όταν δεν σκέφτεστε τίποτα, αυτό δεν σημαίνει τίποτα που είναι παραγωγικό, δηλαδή, με μια υλική ή απτή έννοια, όπως η οικοδόμηση πραγμάτων ή η παραγωγή χρημάτων. Από την άλλη πλευρά, όταν δεν κάνετε τίποτα, εσείς ...

Προσπαθήστε για την Ευτυχία εξισορροπώντας τη Ζωή - ανδρείκελα

Προσπαθήστε για την Ευτυχία εξισορροπώντας τη Ζωή - ανδρείκελα

Η γενική ευτυχία προκύπτει από την ισορροπία σε όλες τις πτυχές της ζωής σας. Η ευτυχία γίνεται σε στιγμές, όχι σε ώρες, ημέρες, εβδομάδες, μήνες ή χρόνια. Το τέχνασμα είναι να απολαύσετε τη στιγμή, να απολαύσετε την εμπειρία και να είστε προσεκτικοί ότι θα φύγει πριν το ξέρτε. Μάθετε πώς να δημιουργείτε και να έχετε περισσότερα ...

Να θέσετε προτεραιότητες για να είστε ευτυχισμένοι στο σπίτι - ανδρείκελα

Να θέσετε προτεραιότητες για να είστε ευτυχισμένοι στο σπίτι - ανδρείκελα

Ορισμένες οικογένειες έχουν προτεραιότητες - πράγματα που θεωρούν ότι είναι πιο σημαντικά , πράγματα που τους καθιστούν ευτυχισμένους και κρίσιμης σημασίας για την οικογενειακή ζωή που δίνουν στην οικογένεια σαφώς καθορισμένη αίσθηση κατεύθυνσης και σκοπό. Άλλες οικογένειες δεν είναι - μοιάζουν με φυσαλίδες, φυσώντας έτσι και αυτό και δεν φτάνουν πουθενά ειδικότερα. Πάρτε τα ...

Απομακρύνονται από τις νέες εμπειρίες: Είναι η ενδυνάμωση ή ο φόβος; - ανδρείκελα

Απομακρύνονται από τις νέες εμπειρίες: Είναι η ενδυνάμωση ή ο φόβος; - ανδρείκελα

Φανταστείτε ότι βρίσκεστε στο σπίτι μια νύχτα, χαζεύοντας ευτυχώς γύρω από το σπίτι, όταν καλεί ο καλύτερος φίλος σας και λέει: "Σκοπεύουμε να κάνουμε σκι το Σάββατο. Ξέρω ότι δεν το δοκιμάσατε ποτέ. Θέλετε να έρθετε μαζί; "Αν είσαι εσωστρεφής, πιθανότατα θα πεις όχι, και ίσως είναι καλή απόφαση. Αλλά ίσως δεν είναι. Όλα εξαρτώνται από ...

Το χαμόγελο το δρόμο σας προς την ευτυχία - ανδρείκελα

Το χαμόγελο το δρόμο σας προς την ευτυχία - ανδρείκελα

Σκεφτείτε τι κάνει ένα χαμόγελο για σας. Προσελκύει ανθρώπους. Λέει στον κόσμο "Είμαι ευτυχισμένος, πεπεισμένος, ικανός, ικανοποιημένος άνθρωπος. "Κάνει ευκολότερο να οικοδομηθεί ένα δίκτυο υποστήριξης - άνθρωποι που θα συσπειρωθούν στην πλευρά σας όταν χτυπήσει αντιξοότητες. Σας βοηθά να ξεπεράσετε δύσκολες στιγμές. Επιτρέπει σε άλλους να γνωρίζουν σε ...

Επιτυχία ως Introvert For Dummies Cheat Sheet - ανδρείκελα

Επιτυχία ως Introvert For Dummies Cheat Sheet - ανδρείκελα

Είναι δύσκολο να είσαι εσωστρεφής σε έναν κόσμο εξωστρεφής. Αλλά θυμηθείτε ότι η εσωστρέφεια είναι φυσιολογική και υγιής, ακριβώς όπως η εξωστρέφεια. Ενώ οι εξωστρεφείς ευδοκιμούν στην κοινωνική αλληλεπίδραση, οι εσωστρεφές προτιμούν πιο ήσυχες επιδιώξεις. Δεν είναι ότι οι εσωστρεφείς μισούν τους ανθρώπους. απλώς προτιμούν ένα διαφορετικό στυλ κοινωνικής αλληλεπίδρασης και γενικά το χρειάζονται σε μικρότερες δόσεις σε σύγκριση με ...

Τα 5 μυστικά της ευτυχίας: Βελτιώστε τη σχέση σας με τον εαυτό σας! - ανδρείκελα

Τα 5 μυστικά της ευτυχίας: Βελτιώστε τη σχέση σας με τον εαυτό σας! - ανδρείκελα

Μία από τις μεγαλύτερες προόδους της ζωής μας ήταν να υπολογίσουμε τι προκαλεί την ευτυχία - και τι όχι. Για παράδειγμα, όλοι θέλουν να είναι ευχαριστημένοι. Με την αύξηση του επιπέδου ευτυχίας μέσα στον εαυτό σας, μπορείτε να επηρεάσετε τις σχέσεις σας με πιο θετικό τρόπο Αλλά έχετε παρατηρήσει ποτέ πως κάποιοι άνθρωποι έχουν λίγα υλικά ...

Τα οφέλη της ευτυχίας και των θετικών συναισθημάτων - ανδρείκελα

Τα οφέλη της ευτυχίας και των θετικών συναισθημάτων - ανδρείκελα

Μόνο τα τελευταία χρόνια οι ψυχολόγοι άρχισαν να εκτιμούν τα οφέλη την ευτυχία και το θετικό συναίσθημα - οφέλη που περιλαμβάνουν τα πάντα, από τη βελτιωμένη δημιουργικότητα έως τη βελτίωση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος. Η Dr. Barbara Fredrickson στο Πανεπιστήμιο της Βόρειας Καρολίνας, ηγέτης στον τομέα της θετικής ψυχολογίας, έθεσε την ερώτηση: "Ποιο είναι το καλό θετικά συναισθήματα; "Και ήρθαν ...

Τα βασικά συστατικά ενός Happy Life - dummies

Τα βασικά συστατικά ενός Happy Life - dummies

Υπάρχουν τρία βασικά συστατικά σε μια συνεκτική ζωή, χωρίς τα οποία είναι δύσκολο, αν όχι αδύνατο, να επιτύχουμε την ευτυχία. Αυτά τα στοιχεία είναι η τάξη, η συνένωση και η έννοια. Κάθε ένα από αυτά τα στοιχεία είναι σημαντικό από μόνο του, αλλά είναι ο συνδυασμός των τριών που καθορίζει πού θα πέσετε στη συνέχεια της συνοχής. Σειρά Φανταστείτε ...

Η σημασία των τελετουργιών σε μια ευτυχισμένη ζωή - ανδρείκελα

Η σημασία των τελετουργιών σε μια ευτυχισμένη ζωή - ανδρείκελα

Μπορεί να είναι δύσκολο να πιστέψει κανείς, αλλά οι τελετουργίες είναι πραγματικά αναγκαία για την επίτευξη της ευτυχίας. Πολλή καθημερινή ζωή αποτελείται από τελετουργίες - καθιερωμένες, προβλέψιμες, διαμορφωμένες συμπεριφορές που δομούν την ημέρα. Υπάρχουν πρωινά τελετουργικά (βούρτσισμα των δοντιών σας, ντους, ανάγνωση της εφημερίδας), μεσημεριανές τελετουργίες (όλα από το λεγόμενο «γεύμα εξουσίας» σε ένα απλό κέφι ...

Η δημοτικότητα της ευτυχίας - τα ανδρεικέλα

Η δημοτικότητα της ευτυχίας - τα ανδρεικέλα

Είναι ένα δημοκρατικό συναίσθημα - ορισμένη ομάδα ατόμων και όχι άλλοι. Αλλά υπάρχουν κάποια δημογραφικά χαρακτηριστικά που αυξάνουν τις πιθανότητες να είστε ευτυχισμένοι. Ηλικία και ευτυχία Η ηλικία φαίνεται να αυξάνει τη γενική πιθανότητα ενός ατόμου να είναι ευτυχισμένη. Αν νομίζετε ότι οι νέοι ...

Η επιλογή των συντακτών

Που συμμετέχουν στις Συνιστώμενες Ομάδες στο LinkedIn - ανδρείκελα

Που συμμετέχουν στις Συνιστώμενες Ομάδες στο LinkedIn - ανδρείκελα

Υπάρχουν περισσότερες από δύο εκατομμύρια ομάδες στο LinkedIn. Αναζήτηση στο LinkedIn για να βρείτε ομάδες που ταιριάζουν με το κοινό-στόχο και τα ενδιαφέροντά σας ή επιτρέψτε στο LinkedIn να σας συστήσει ομάδες. Το LinkedIn εξετάζει τις κοινότητες που μοιράζεστε με μέλη διαφορετικών ομάδων, όπως εταιρείες, σχολεία ή βιομηχανίες. Αυτές οι ομάδες με μέλη που έχουν τα περισσότερα χαρακτηριστικά ...

Πώς να γράψετε την περίληψη για το προφίλ σας LinkedIn - ανδρείκελα

Πώς να γράψετε την περίληψη για το προφίλ σας LinkedIn - ανδρείκελα

Το προφίλ LinkedIn εμφανίζεται στο τρίτο τρίτο του προφίλ σας, θα πρέπει να δώσει στον αναγνώστη μια γρήγορη ιδέα για το ποιος είστε, τι έχετε επιτύχει και, το σημαντικότερο, τι ψάχνετε στο LinkedIn. Μερικοί άνθρωποι σκέφτονται την περίληψή τους ως "γήπεδο ανελκυστήρα", ή την εισαγωγή τους 30 δευτερολέπτων οι ίδιοι ότι ...

LinkedInIn Group Κατηγορίες - ανδρείκελα

LinkedInIn Group Κατηγορίες - ανδρείκελα

Επειδή υπάρχουν πολλοί λόγοι για να δημιουργήσετε μια ομάδα LinkedIn σας δίνει επιλογές για κατηγοριοποίηση της ομάδας σας για να σας δώσει την μεγαλύτερη έκθεση. Το LinkedIn έχει δημιουργήσει τις ακόλουθες έξι βασικές κατηγορίες ομάδων: Αποφοίτων: Αυτές οι ομάδες είναι ενώσεις αποφοίτων που δημιουργούνται από σχολεία ή εκπαιδευτικά ιδρύματα ως μέσο για να διατηρούν επαφή με το παρελθόν ...

Η επιλογή των συντακτών

Πώς να εφαρμόσετε τις εντολές στις μηχανές Minecraft Redstone - dummies

Πώς να εφαρμόσετε τις εντολές στις μηχανές Minecraft Redstone - dummies

Αντικατάσταση κυκλωμάτων. Στο Minecraft, τα μπλοκ εντολών ενεργοποιούνται κάθε φορά που τροφοδοτούνται από το ρεύμα redstone - έτσι, όταν συνδέονται σε ένα κύκλωμα redstone, μπορούν να λειτουργήσουν με ενδιαφέροντα τρόπους. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι ενσωμάτωσης των μπλοκ εντολών και των κυκλωμάτων. Δημιουργία αδύνατων μηχανών με κυκλώματα εντολών Μερικές φορές, κυκλώματα redstone ...

Πώς να οικοδομήσουμε κύκλους και σφαίρες στο Minecraft - dummies

Πώς να οικοδομήσουμε κύκλους και σφαίρες στο Minecraft - dummies

Σε έναν κόσμο όπου όλα αποτελούνται από τετράγωνα και κύβους , δημιουργώντας οτιδήποτε είναι τελείως στρογγυλό στον κόσμο του Minecraft είναι αδύνατο. Αλλά αν έχετε την καρδιά σας σε κύκλους ή σφαίρες, υπάρχει ένα τέχνασμα: Μπορείτε να έρθετε κοντά τοποθετώντας στοίβα μπλοκ. Δημιουργώντας έναν κύκλο Η οικοδόμηση ενός κύκλου βασίζεται σε τεχνικές παρόμοιες με εκείνες ...

Πώς να οικοδομήσουμε ένα καταφύγιο και μια πόρτα στο Minecraft - dummy

Πώς να οικοδομήσουμε ένα καταφύγιο και μια πόρτα στο Minecraft - dummy

Στο Minecraft, περιπλάνηση στο ύπαιθρο συνήθως δεν είναι πρόβλημα κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά το περιβάλλον γίνεται πιο επικίνδυνο τη νύχτα. Εάν τα λεπτά της ημέρας πέφτουν και δεν αισθάνεστε έτοιμοι να πολεμήσετε (που πιθανώς είναι αλήθεια την πρώτη ημέρα σας), χρειάζεστε καταφύγιο. Τοποθετώντας πολλά από τα μπλοκ που έχετε συγκεντρώσει, ...

Η επιλογή των συντακτών

Δικτύου Παρέχονται υπηρεσίες Cloud computing - dummies

Δικτύου Παρέχονται υπηρεσίες Cloud computing - dummies

, πλατφόρμες και υπηρεσίες (υποδομή). Οι παρακάτω παράγραφοι περιγράφουν λεπτομερέστερα αυτούς τους τρεις τύπους υπηρεσιών Cloud. Εφαρμογές στο σύννεφο Συχνά αναφέρεται ως λογισμικό ως υπηρεσία (SaaS), πλήρως λειτουργικές εφαρμογές μπορούν να παραδοθούν μέσω του cloud. Ένα από τα ...

IOS Cloud Development Για Ανδρείκελα Cheat Sheet - dummies

IOS Cloud Development Για Ανδρείκελα Cheat Sheet - dummies

Όταν μιλάτε για προγραμματισμό Cloud iOS, μιλάμε για δύο πράγματα: το iCloud (το οποίο υλοποιείται για εσάς από την Apple και σας επιτρέπει να συγχρονίζετε δεδομένα μεταξύ των συσκευών) και τις υπηρεσίες ιστού (οι οποίες σας επιτρέπουν να κάνετε κάποια επεξεργασία της εφαρμογής σας από έναν απομακρυσμένο υπολογιστή κάπου στη μέση του που γνωρίζει πού). ...

Κατανόηση Συνεργασία ως υπηρεσία στο Cloud Computing - dummies

Κατανόηση Συνεργασία ως υπηρεσία στο Cloud Computing - dummies

Στο μέλλον, οι εταιρείες είναι πιθανό να προσφέρουν ενοποιημένη επικοινωνιών (ενσωμάτωση τηλεφωνίας, άμεσων μηνυμάτων και ηλεκτρονικού ταχυδρομείου) ως υπηρεσία για Cloud computing. Η συνεργασία είναι μία από τις φυσικές αγορές για το cloud computing και το λογισμικό ως υπηρεσία (SaaS). Υπάρχει αρκετό εύρος ζώνης και όλες οι εταιρείες συνδέονται με το Διαδίκτυο. Τι εταιρείες επικεντρώνουν ...