Περνούν περισσότερο χρόνο να κάνουν απολύτως τίποτα για να επιτύχουν την ευτυχία - ανδρείκελα

Μερικοί άνθρωποι απλά δεν μπορούν να κατανοήσουν το ψυχολογικό όφελος που προέρχεται από την απολύτως τίποτα, αλλά μπορεί να σας κάνει πιο ευτυχισμένο άτομο. Όταν δεν σκέφτεστε τίποτα, αυτό δεν σημαίνει τίποτα που είναι παραγωγικό, δηλαδή, με μια υλική ή απτή έννοια, όπως η οικοδόμηση πραγμάτων ή η παραγωγή χρημάτων. Από την άλλη πλευρά, όταν δεν κάνετε τίποτα, παράγετε μια κατάσταση χαλάρωσης. Αστείο πώς λειτουργεί αυτό!

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για το πώς να περάσετε περισσότερο χρόνο χωρίς να κάνετε τίποτα:

• Ενοικιάστε μια ντουζίνα από τις αγαπημένες σας ταινίες και περάστε όλο το Σαββατοκύριακο που τους παρακολουθείτε. Τα παιδιά σας θα σας αγαπήσουν!

• Σηκώστε το πρωί του Σαββάτου και ξεκινήστε την ημέρα χωρίς κάποια συγκεκριμένη ατζέντα ή προορισμό. Εάν κάτι κατά μήκος του δρόμου προς το πουθενά παγιδεύει το μάτι σας, σταματήστε.

• Σκουπίστε λίγο χρόνο σε μια αγορά ψύλλων. Περιηγηθείτε, μην αγοράζετε.

• Όταν έχετε μια απροσδόκητη ημέρα χιονιού και δεν μπορείτε να πάτε οπουδήποτε, βεβαιωθείτε ότι δεν ντυθείτε, μην δουλεύετε και μην κάνετε καμιά δουλειά. Σκεφτείτε την ημέρα ως δώρο!

• Περάστε όλη την ημέρα διαβάζοντας το αγαπημένο σας μυθιστόρημα - χάστε τον εαυτό σας στον κόσμο του συγγραφέα.

• Σχεδιάστε ένα Σαββατοκύριακο έτσι ώστε όταν πηγαίνετε στη δουλειά τη Δευτέρα το πρωί και οι άνθρωποι σας ρωτούν τι κάνατε, μπορείτε να πείτε, με ένα χαμόγελο στο πρόσωπό σας, "Απολύτως τίποτα! "

• Χάνετε το ρολόι σας. Είναι πολύ πιο εύκολο να μην κάνεις τίποτα αν δεν ξέρεις τι ώρα είναι.