Βίντεο: Ειλικρίνεια: το θεμέλιο μιας υγιούς σχέσης 2024
Για να διαμορφώσετε μια υγιή σχέση με κάποιον και να γίνετε συναισθηματικά οικεία, πρέπει να μοιραστείτε εμπειρίες και μυστικά με τον σύντροφό σας, αλλού. Αυτού του είδους η έντονη, οικεία, ιδιαίτερα ιδιωτική ανταλλαγή απαιτεί και τα δύο μέρη να είναι ειλικρινείς μεταξύ τους. Η ειλικρίνεια περιλαμβάνει την παροχή ακριβών πληροφοριών σχετικά με γεγονότα που είναι γνωστά ή έχουν ήδη συμβεί.
Η ειλικρίνεια λέει την αλήθεια όπως τη γνωρίζετε για γεγονότα που έχουν ήδη συμβεί. Οι ειλικρινείς συνεργάτες σε μια υγιή σχέση δεν δίνουν εσκεμμένα παραπληροφόρηση. Ωστόσο, η ειλικρίνεια δεν σημαίνει ότι είναι αγενής, άγριος ή επιθετικός. Δεν σημαίνει ότι μοιράζεστε πράγματα για να βλάψετε τον σύντροφό σας ή να "χυθεί το έντερο. "Η διακριτικότητα - χρησιμοποιώντας καλή κρίση για το τι να αποκαλύψει και τι να μην αποκαλύψει - είναι σημαντική σε κάθε υγιή σχέση.
Επομένως, είναι συνήθως καλύτερο να μην προσβάλλετε το νέο ρούχο του φίλου σας ή να κάνετε παρατηρήσεις σχετικά με το "hotness" μιας άλλης γυναίκας. "Δεν είναι απαραίτητο να μοιραστείτε αυτά τα συναισθήματα και αυτό μπορεί να βλάψει τον σύντροφό σας.
Αν σκοπεύετε να αφήσετε τη φίλη σας για εκείνη την "ζεστή" γυναίκα, θα πρέπει να πείτε στο σύντροφό σας ότι θέλετε να σπάσετε. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να της πείτε ότι "δεν είναι αρκετά ζεστό. "Υπάρχουν πολύ πιο ευγενικοί τρόποι για να τερματίσετε τη σχέση σας.
Επιπλέον, δεν χρειάζεται να αποκαλύπτετε όλα όσα σκέφτεστε και αισθάνεστε σε κανέναν, συμπεριλαμβανομένου του συνεργάτη σας. Μπορείτε πάντα να επιλέξετε να κρατήσετε κάτι εμπιστευτικό επειδή υποσχεθήκατε σε κάποιον ότι θα κάνατε, επειδή δεν αισθάνεστε άνετα να μοιράζεστε τις πληροφορίες ή απλά επειδή θέλετε να το κρατήσετε μόνοι σας.
Έχετε επίσης το δικαίωμα να είστε ασαφείς αν δεν θέλετε να απαντήσετε σε λεπτομερείς ερωτήσεις κάποιου. Αλλά δεν λένε για ένα θέμα. Αν σχετίζεται με ένα μυστικό που σας έχει πει κάποιος άλλος, μπορείτε να πείτε: "Οι πληροφορίες αυτές μου δόθηκαν με εμπιστοσύνη, οπότε δεν μπορούν να μοιραστούν. "Είναι πολύ καλύτερο να συγκρατήσουμε τις πληροφορίες παρά να δώσουμε ανακριβείς πληροφορίες.
Είναι επίσης εντάξει να μιλάς για τους στόχους και τις προθέσεις σας με καλή πίστη, τότε να μην είστε σε θέση να ακολουθήσετε όλη την ώρα. Αυτό δεν είναι ψέμα. Ωστόσο, εάν δεν είστε σε θέση να διατηρήσετε τη λέξη σας για οποιονδήποτε λόγο, συζητήστε το με το σύντροφό σας μόλις το καταλάβετε και προσπαθήστε να βρείτε μια αποδεκτή λύση που προστατεύει επίσης τα συμφέροντα του συνεργάτη σας και σέβεται τη σχέση σας.
Οι άνθρωποι γενικά πιστεύουν ότι κάποιος είναι ειλικρινής μαζί τους μέχρι / εκτός αν ανακαλύψουν διαφορετικά. Αφού κάποιος παραβιάσει τον κώδικα, ωστόσο, δεν υπάρχει τρόπος να γνωρίζουμε πότε θα ξεπεράσει ξανά τη γραμμή.Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η εξαπάτηση είναι τόσο καταστροφική για μια σχέση και γιατί η εμπιστοσύνη είναι τόσο δύσκολο να αποκατασταθεί. Προκειμένου οι εταίροι να παραμείνουν ισχυροί σε μια σχέση, πρέπει να παραμείνουν συνδεδεμένοι μεταξύ τους με ειλικρίνεια και καλή θέληση.