Σπίτι Προσωπικά Οικονομικά Η Αξιολόγηση Επιχειρήσεων των Βάσεων Δεδομένων NoSQL - dummies

Η Αξιολόγηση Επιχειρήσεων των Βάσεων Δεδομένων NoSQL - dummies

Πίνακας περιεχομένων:

Βίντεο: Web Programming - Computer Science for Business Leaders 2016 2024

Βίντεο: Web Programming - Computer Science for Business Leaders 2016 2024
Anonim

Αυτό που είναι τόσο σημαντικό όσο οι τεχνικές δεξιότητες, αλλά πολύ συχνά επιχειρηματική αξιολόγηση. Παρακάτω είναι μερικοί από τους τομείς της μη τεχνικής ή επιχειρηματικής αξιολόγησης που πρέπει να λάβετε υπόψη κατά την αξιολόγηση των βάσεων δεδομένων του NoSQL.

Ανάπτυξη δεξιοτήτων

Ο NoSQL είναι μια περιοχή που αναπτύσσεται ταχύτατα, ώστε οι δεξιότητες που απαιτούνται για τη χρήση του δεν μπορούν να συμβαδίσουν και με τόσες πολλές διαφορετικές εφαρμογές, δεν υπάρχουν ανοικτά πρότυπα ισοδύναμα με εκείνα για SQL σχεσιακό κόσμο βάσης δεδομένων.

Επομένως, είναι καλή ιδέα να βρείτε και να προσλάβετε ή να συμβάλετε, σε σωστή τιμή, εκείνους τους ανθρώπους που έχουν πείρα στη βάση δεδομένων που επιλέγετε. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να βρείτε εκπαίδευση στο διαδίκτυο ή στο πρόσωπο.

Κατά συνέπεια, δεν αποδέχεστε, εντελώς, τα προφίλ LinkedIn των ανθρώπων στα οποία αναφέρεται η εμπειρία με το MongoDB - μερικές φορές αναφέρεται μόνο επειδή είναι μια πολύ δημοφιλής βάση δεδομένων και το άτομο ψάχνει για δουλειά όταν στην πραγματικότητα δεν έχουν οποιαδήποτε αποδεδειγμένη εμπειρία παράδοσης με αυτήν τη βάση δεδομένων. Έτσι, θέλετε να είστε βέβαιοι ότι είναι πραγματικά ειδικευμένοι στη βάση δεδομένων που χρησιμοποιείτε.

Βελτιώνοντας γρήγορα την αξία

Οι βάσεις δεδομένων του NoSQL διευκολύνουν την φόρτωση των δεδομένων και μπορούν να προσθέσουν άμεση αξία. Για παράδειγμα, εάν σε πρώιμο στάδιο λύσετε μερικές περιπτώσεις επιχειρηματικής δραστηριότητας υψηλής αξίας, μπορείτε να πάρετε οικονομική και διοικητική υποστήριξη για μεγαλύτερα έργα. Με αυτό το υπόβαθρο, θα μπορείτε να αναπτύξετε γρήγορα νέες εφαρμογές - ενδεχομένως να κλέβετε μια πορεία στους ανταγωνιστές σας και να διασκεδάζεστε με τις μεγάλες νέες βάσεις δεδομένων στη διαδικασία!

Γι 'αυτό ξεκινήστε με τον εντοπισμό λύσεων υψηλής αξίας για μερικά δύσκολα επιχειρηματικά προβλήματα και εκτελέστε μερικά βραχυπρόθεσμα ερευνητικά έργα πάνω τους. Χρησιμοποιήστε μια επιλογή από βάσεις δεδομένων NoSQL κατά τη διάρκεια των αρχικών φάσεων του έργου και ελέγξτε αν οι επεκτάσεις για συγκεκριμένους πωλητές μπορούν να σας βοηθήσουν να επιτύχετε τους στόχους σας. Σε NoSQL, ο κλειδωμένος προμηθευτής είναι δεδομένος επειδή κάθε προϊόν είναι τόσο διαφορετικό - μπορείτε επίσης να αγκαλιάσετε τη βάση δεδομένων που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας.

Εύρεση βοήθειας

Με οποιοδήποτε προϊόν λογισμικού, έρχεται ένα σημείο όπου πρέπει να ζητήσετε βοήθεια. Εύρεση απαντήσεων στο StackOverflow. com είναι ένα πράγμα, αλλά σε ένα έργο πραγματικής ζωής, μπορείτε να έρθετε σε ένα κόλπο πρόβλημα που είναι μοναδικό στην επιχείρησή σας.

Σε αυτήν την περίπτωση, οι αναζητήσεις στο διαδίκτυο πιθανώς δεν μπορούν να σας βοηθήσουν. Χρειάζεστε έναν ειδικό στη βάση δεδομένων που χρησιμοποιείτε. Πριν επιλέξετε μια βάση δεδομένων, βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να λάβετε βοήθεια όταν τη χρειάζεστε. Αυτό θα μπορούσε να είναι από ανεξάρτητους συμβούλους ή πωλητές λογισμικού NoSQL οι ίδιοι.

Ελέγξτε την τιμή, ωστόσο, προτού επιλέξετε μια βάση δεδομένων - ορισμένοι προμηθευτές χρεώνουν το διπλάσιο του ημερήσιου επιτοκίου των άλλων για να είναι ένας σύμβουλος επί τόπου. Παρέχοντας το λογισμικό δωρεάν ή πολύ φτηνά πρέπει να κάνουν τα χρήματά τους κάπου!

Η αφοσιωμένη υποστήριξη είναι επίσης μια πολύ καλή ιδέα για λύσεις κρίσιμης σημασίας για την αποστολή. Τα μοντέλα ανάλυσης προβλημάτων "Ακολουθήστε τον ήλιο" θα σας βοηθήσουν επίσης να διορθώσετε γρήγορα τα προβλήματα. Ορισμένοι υπάλληλοι υποστήριξης πωλητών είναι λιγότερο τεχνικοί άνθρωποι υποστήριξης IT, ενώ άλλοι προμηθευτές χρησιμοποιούν πραγματικά μηχανικούς που είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν το πρόβλημά σας μέσω της επίλυσης. Αυτό είναι πιο γρήγορο από το να πρέπει να περιμένετε τη σωστή ζώνη ώρας για μερικούς μηχανικούς υποστήριξης τρίτου επιπέδου για να φτάσετε στην εργασία το πρωί.

Η απόφαση σχετικά με το λογισμικό ανοιχτού κώδικα έναντι εμπορικού λογισμικού

Πολλοί άνθρωποι προσελκύονται από λογισμικό ανοιχτού κώδικα εξαιτίας της τιμής και της διαθεσιμότητας ειδικών σε απευθείας σύνδεση κοινότητας. Τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να βρείτε πολλούς προμηθευτές open source NoSQL και εμπορικές εταιρείες που πωλούν υποστήριξη, υπηρεσίες και επιχειρηματικές εκδόσεις του λογισμικού τους.

Εδώ είναι μερικοί λόγοι για να χρησιμοποιήσετε λογισμικό ανοιχτού κώδικα:

  • Ελεύθερο λογισμικό: Αυτό το είδος λογισμικού έχει κατεβάσει και δοκιμάσει από άλλους, έτσι κάποιοι προγραμματιστές είναι τουλάχιστον εξοικειωμένοι με αυτό. και οι άνθρωποι ξοδεύουν χρόνο συμβάλλοντας μόνο στην ανάπτυξη λογισμικού που θεωρούν πολύτιμο ή παθιασμένο.

  • Ιστότοποι όπως StackOverflow. com : Ιστότοποι όπως το StackOverflow. com είναι γεμάτες διορθώσεις και κάποιος έχει προσεγγίσει πιθανώς αυτούς τους ιστότοπους με προβλήματα που είναι πιθανό να συναντήσετε.

  • Δοκιμάστε προτού αγοράσετε: Με το λογισμικό ανοιχτού κώδικα, μπορείτε να εξοικειωθείτε με μια δωρεάν έκδοση του λογισμικού, πριν να βυθίσετε τον ετήσιο προϋπολογισμό σας στην αγορά μιας πλήρως υποστηριζόμενης έκδοσης επιχείρησης.

Αντίθετα, υπάρχουν αρκετοί λόγοι για την αγορά και τη χρήση εμπορικών βάσεων δεδομένων NoSQL:

  • Τεκμηρίωση: Η τεκμηρίωση του προϊόντος είναι συνήθως πολύ πιο πλήρης και σε βάθος από το λογισμικό ανοιχτού κώδικα.

  • Υποστήριξη: Αυτές οι εταιρείες μπορούν να προσφέρουν υποστήριξη σε όλο τον κόσμο 24 ώρες το 24ωρο και 7 ημέρες την εβδομάδα και θα έχουν εκπαιδευτές, συμβούλους και μηχανικούς πωλήσεων που μπορούν να ταξιδέψουν στο γραφείο σας για να σας δείξουν πώς μπορεί να σας βοηθήσει το λογισμικό τους. των ιδεών και των επιχειρηματικών υποθέσεων.

  • Αιτιολογία: Αυτές οι εταιρείες κερδίζουν χρήματα με την πώληση λογισμικού και όχι με συμβουλευτικές υπηρεσίες - τα ημερήσια επιτόκια τους ενδέχεται να είναι χαμηλότερα από εκείνα που πωλούν πρόσθετα και υποστήριξη για βάσεις δεδομένων ανοιχτού κώδικα, γεγονός που μπορεί να μειώσει το κόστος υλοποίησης.

  • Προϊόντα: Τα προϊόντα έχουν συνήθως πολλές ενσωματωμένες λειτουργίες της επιχείρησης από αυτές που χρησιμοποιούν ανοιχτού κώδικα, πράγμα που σημαίνει ότι χρειάζεστε λιγότερες πρόσθετες λειτουργικές μονάδες και υπηρεσίες.

  • Freebies: Λόγω του συντριπτικού αριθμού επιλογών ανοιχτού κώδικα, οι εμπορικές εταιρείες προσφέρουν τώρα δωρεάν ή προεξοφλημένη εκπαίδευση και δωρεάν εκδόσεις των προϊόντων τους με δυνατότητα λήψης που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και να αξιολογήσετε.

Κτίριο έναντι αγοράς

Πολλοί πωλητές NoSQL ανοιχτού κώδικα κάνουν τα χρήματά τους προσφέροντας εμπορική υποστήριξη και υπηρεσίες αντί να πωλούν λογισμικό.

Πολλά προϊόντα NoSQL ανοικτής πηγής είναι επίσης πολύ καινούργια, επομένως δεν είναι διαθέσιμα όλα τα χαρακτηριστικά που χρειάζεστε στο λογισμικό. Ως αποτέλεσμα, είναι πιθανό να ξοδεύετε χρήματα για την πληρωμή για υπηρεσίες για να προσθέσετε αυτή τη λειτουργία.

Πολλές οργανώσεις διαθέτουν εσωτερικές τεχνικές ομάδες, ιδιαίτερα σε εταιρείες χρηματοπιστωτικών υπηρεσιών και σε ορισμένες οργανώσεις άμυνας και μέσων ενημέρωσης. Επειδή οι εταιρείες χρηματοπιστωτικών υπηρεσιών παίρνουν οποιοδήποτε πλεονέκτημα μπορούν να πάρουν για να κάνουν κέρδος, έτσι ώστε να προσλάβουν πολύ ικανό προσωπικό.

Ο οργανισμός σας μπορεί επίσης να διαθέτει εξειδικευμένο προσωπικό. Αν ναι, "Συγχαρητήρια", επειδή είσαι η εξαίρεση παρά ο κανόνας! Αν βρίσκεστε σε αυτήν την κατάσταση, ίσως μπορείτε να προσθέσετε τις επιπλέον λειτουργίες στον εαυτό σας, αντί να αγοράσετε ακριβές υπηρεσίες.

Ωστόσο, οι περισσότεροι οργανισμοί δεν βρίσκονται σε αυτή τη θέση, οπότε αξίζει τον έλεγχο των "πρόσθετων" χαρακτηριστικών του εμπορικού λογισμικού, ακόμη και αν δεν παρέχουν όλα τα χαρακτηριστικά που θέλετε από το κουτί, αλλά σας επιτρέπουν να δημιουργήσετε χαρακτηριστικά πιο γρήγορα.

Είναι εύκολο να κάψετε χρήματα που πληρώνουν για το λογισμικό που πρόκειται να κατασκευαστεί για να διορθώσετε τις ελλείψεις του λογισμικού ανοιχτού κώδικα. Εξετάστε το συνολικό κόστος ιδιοκτησίας κάθε μελλοντικής βάσης δεδομένων NoSQL.

Αξιολόγηση των ικανοτήτων των πωλητών

Σε ποιον πρέπει να εμπιστευτείτε; Τελικά, πρέπει να πάρετε τη βουτιά και να επιλέξετε μια επιχείρηση για να σας βοηθήσει στις προσπάθειές σας.

Οι μικρές εταιρείες ενδέχεται να είναι τοπικές, ανεξάρτητες εταιρείες παροχής συμβουλών ή μικρότεροι προμηθευτές NoSQL. Προσφέρουν μερικά πλεονεκτήματα:

  • Οι μικροί πωλητές μπορεί να είναι πιο συντονισμένοι στη βιομηχανία ή τη γεωγραφία σας. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμες σε μικρές χώρες ή σε τομείς όπου οι μεγάλες εμπορικές εταιρείες δεν αποφεύγουν συχνά.

  • Οι μικροί πωλητές τείνουν να είναι ευέλικτοι - επειδή πιθανότατα θα είναι ένα σημαντικό ποσοστό του ετήσιου εισοδήματός τους, καθώς και μια χρήσιμη προσθήκη στο χαρτοφυλάκιό τους.

Οι μικροί πωλητές ενδέχεται να είναι επιρρεπείς σε οικονομικά προβλήματα και κάμψεις. Επίσης, ενδέχεται να μην διαθέτουν αρκετό προσωπικό για να εξυπηρετήσουν και να υποστηρίξουν την εκτεταμένη χρήση της βάσης δεδομένων NoSQL από την εταιρεία σας.

Οι μεγάλες (συνήθως εμπορικές) εταιρίες λογισμικού έχουν συνήθως τα δικά τους πλεονεκτήματα:

  • Οι μεγάλες εταιρείες έχουν μεγαλύτερη εμβέλεια και περισσότερους πόρους - τόσο ανθρώπους όσο και οικονομικούς - για να προσέλθουν.

  • Αν έχετε κάποιο πρόβλημα που πρέπει να επιλυθεί γρήγορα, οι εταιρείες αυτές μπορεί να είναι σε καλύτερη θέση για να σας βοηθήσουν από τις μικρότερες εταιρείες.

    Οι μεγάλες εταιρείες έχουν ευρύτερη εμπειρία από ό, τι οι μικρότερες εταιρείες, πράγμα που σημαίνει ότι οι μεγαλύτερες εταιρείες έχουν μάλλον αντιμετωπίσει μοναδικές περιπτώσεις. Έτσι, αν έχετε μια μοναδική απαίτηση, αυτές οι εταιρείες μπορεί να έχουν ανθρώπους που έχουν ασχοληθεί με παρόμοια προβλήματα.

Εύρεση υποστήριξης παγκοσμίως

Θέλετε να μάθετε εάν υπάρχει διαθέσιμη τοπική υποστήριξη είτε ως σύμβουλοι παροχής υπηρεσιών είτε ως τεχνικοί και τεχνικοί υποστήριξης προϊόντων. Βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί τους στη ζώνη ώρας σας και ότι μιλούν άπταιστα τη γλώσσα σας. Ίσως μπορείτε να ζητήσετε μια συνάντηση με τον αρχηγό της τοπικής υποστήριξης πριν υπογράψετε μια σύμβαση.

Σε κυβερνητικές οργανώσεις, η ασφάλεια είναι πρωταρχικής σημασίας. Σε ορισμένες χώρες, ένα άτομο υποστήριξης που ελέγχει τα αρχεία καταγραφής και το χειρισμό υποστηρίζει κλήσεις για συστήματα του δημόσιου τομέα πρέπει να έχει την κατάλληλη πιστοποίηση ασφαλείας και αυτό ισχύει και για τα μη ταξινομημένα πολιτικά συστήματα.Συνήθως, αυτές οι αυστηρές απαιτήσεις οφείλονται σε κυβερνητικές οργανώσεις που υπέστησαν απώλειες δεδομένων ή κλοπή στο παρελθόν. Βεβαιωθείτε ότι αυτοί οι άνθρωποι είναι διαθέσιμοι εάν εργάζεστε στον δημόσιο τομέα.

Επέκταση στο νέφος

Πολλοί οργανισμοί αναθέτουν την παράδοση και την υποστήριξη των υπηρεσιών τους σε τρίτους. Κατά την παροχή νέου υλικού ή εφαρμογών, αυτή η διαδικασία είναι συνήθως σε εξέλιξη. Μπορεί επίσης να αποδειχθεί δαπανηρή.

Οι βάσεις δεδομένων του NoSQL χρησιμοποιούνται συχνά για την ταχεία επίλυση προβλημάτων. Η ευέλικτη ανάπτυξη είναι ο κανόνας στην παροχή λύσεων σε αυτά τα προβλήματα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν τα συστήματα πρέπει να εισέλθουν στην παραγωγή εντός έξι μηνών περίπου.

Πολλοί οργανισμοί κινούνται τώρα στο σύννεφο για την κάλυψη των αναγκών παροχής και εξυπηρέτησής τους προκειμένου να καταστήσουν την παράδοση των νέων συστημάτων πληροφορικής λιγότερο δαπανηρή και πιο ευκίνητη. Βεβαιωθείτε ότι η βάση δεδομένων σας NoSQL μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε αυτά τα περιβάλλοντα.

Αρκετά προϊόντα NoSQL διαθέτουν συγκεκριμένα χαρακτηριστικά διαχείρισης σε ένα περιβάλλον σύννεφο. Τα API διαχείρισης τους μπορούν να σχεδιαστούν και να ενσωματωθούν με τα υπάρχοντα εργαλεία διαχείρισης συστημάτων. Ζητήστε από τον προμηθευτή σας την υποστήριξη που έχει για το περιβάλλον σύννεφου που επιλέγετε.

Η Αξιολόγηση Επιχειρήσεων των Βάσεων Δεδομένων NoSQL - dummies

Η επιλογή των συντακτών

Εξαρτήματα ηλεκτρονικών: Ενισχυτές ανοιχτού βρόχου

Εξαρτήματα ηλεκτρονικών: Ενισχυτές ανοιχτού βρόχου

Οι πιο βασικές ηλεκτρονικές χρήσεις ενός ενισχυτή Op είναι ως ενισχυτής. Εάν συνδέσετε μια πηγή εισόδου σε έναν από τους ακροδέκτες εισόδου και γειώσετε τον άλλο ακροδέκτη εισόδου, εμφανίζεται μια ενισχυμένη έκδοση του σήματος εισόδου στο εξωτερικό τερματικό. Μια σημαντική ιδέα στα κυκλώματα op-amp ...

Ηλεκτρονικά Στοιχεία: Δημοφιλή Op Amp Ενσωματωμένα Κυκλώματα - Dummy

Ηλεκτρονικά Στοιχεία: Δημοφιλή Op Amp Ενσωματωμένα Κυκλώματα - Dummy

Για την οικοδόμηση ενός πραγματικού ηλεκτρονικού κυκλώματος χρησιμοποιώντας Op-amp, φυσικά, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα πραγματικό ενισχυτή op. Ευτυχώς, τα ενσωματωμένα ολοκληρωμένα κυκλώματα (IC) είναι άφθονα και σχεδόν όλα τα καταστήματα που πωλούν ηλεκτρονικά εξαρτήματα πωλούν διάφορους τύπους φθηνών IC-ενισχυτών. Το πιο δημοφιλές op-amp IC είναι το LM741, το οποίο έρχεται ...

Ηλεκτρονικά Συστατικά: Κύκλοι ταλαντωτών - ανδρείκελοι

Ηλεκτρονικά Συστατικά: Κύκλοι ταλαντωτών - ανδρείκελοι

. Η ακριβής κυματομορφή που παράγεται εξαρτάται από τον τύπο του κυκλώματος που χρησιμοποιείται για τη δημιουργία του ταλαντωτή. Ένα από τα συνηθέστερα χρησιμοποιούμενα κυκλώματα ταλαντωτών είναι κατασκευασμένο από ένα ζεύγος τρανζίστορ που είναι εφοδιασμένα για να εναλλάσσονται και να σβήνουν εναλλάξ. Αυτός ο τύπος κυκλώματος είναι ...

Η επιλογή των συντακτών

Ασκήσεις για ανδρείκελα Κατάρτιση για ανδρείκελα Εξάσκηση - ανδρείκελα

Ασκήσεις για ανδρείκελα Κατάρτιση για ανδρείκελα Εξάσκηση - ανδρείκελα

Η ασήμαντη εκπαίδευση είναι ένα σημαντικό βήμα στην ανάπτυξη των παιδιών. Ως γονέας, θα πρέπει να αναγνωρίσετε τα σημάδια ότι το παιδί σας είναι έτοιμο για την ομιλία της τουαλέτας, να ξεκινήσει μια διαδικασία ασήμαντης κατάρτισης, να συνεχίσει τη διαδικασία και να αναγνωρίσει πότε το παιδί σας είναι σχεδόν εκεί. Κατά τη διάρκεια της διαδρομής, πρέπει να σιγουρευτείτε ότι το παιδί σας ξέρει ...

Εκπαίδευση για παιδιά με αναπηρίες - ανδρείκελα

Εκπαίδευση για παιδιά με αναπηρίες - ανδρείκελα

Παιδιά, ανάλογα με την αναπηρία. Μπορεί να χρειαστεί να παρέχετε στηρίγματα υψηλής τεχνολογίας που διευκολύνουν την κίνηση από τον περιπατητή ή την αναπηρική καρέκλα στην τουαλέτα (δείτε την ενότητα "Εργασία με ειδικό εργαλείο" σε αυτό το άρθρο.) Από την άλλη πλευρά, το παιδί σας μπορεί να ...

Υποδηλώνουν ότι το παιδί σας είναι έτοιμο για ασήμαντη εκπαίδευση - ανδρείκελα

Υποδηλώνουν ότι το παιδί σας είναι έτοιμο για ασήμαντη εκπαίδευση - ανδρείκελα

Την ημέρα που κάθε γονιός επιθυμεί, αλλά δεν μπορείτε να βιάσετε τη διαδικασία. Περιμένετε τα σημάδια ότι το παιδί σας είναι έτοιμο να αντιμετωπίσει αυτή τη μεγάλη πρόκληση. Παρακολουθήστε τα σημεία στην παρακάτω λίστα. οι πρώτες πέντε είναι απολύτως απαραίτητες: μένει ξηρό τουλάχιστον δύο ώρες παίρνει Bummed από υγρό ή ...

Η επιλογή των συντακτών

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη φαντασία σας για να χαλαρώσετε το σώμα σας για διαλογισμό - Dummies

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη φαντασία σας για να χαλαρώσετε το σώμα σας για διαλογισμό - Dummies

Αναδυόμενο πεδίο της ιατρικής μυαλού-σώματος υπενθυμίζει στους ανθρώπους - και γιόγκι και σοφοί έχουν πει για χιλιετίες - το σώμα σας, το μυαλό σας και η καρδιά σας αποτελούν ένα ενιαίο και αδιάσπαστο σύνολο. Όταν οι σκέψεις σας συνεχίζουν να σφύζουν από την ανησυχία σας, το σώμα σας αποκρίνεται με τη σύσφιξη και την τάνυση, ειδικά σε ορισμένες σημαντικές θέσεις ...

Πώς να χρησιμοποιήσετε την προσοχή για τη διαχείριση του πόνου

Πώς να χρησιμοποιήσετε την προσοχή για τη διαχείριση του πόνου

Πόνος είναι κάτι που θα αντιμετωπίσει κάποιος σε κάποιο σημείο . Η προσοχή μπορεί να σας βοηθήσει να προσεγγίσετε πόνο με υγιεινό τρόπο. Ο οξύς πόνος είναι ένας αιχμηρός πόνος που διαρκεί για μικρό χρονικό διάστημα, μερικές φορές ορίζεται ως λιγότερο από 12 εβδομάδες. Η ιατρική είναι αρκετά καλή για τη θεραπεία του οξέος πόνου. Ο χρόνιος πόνος είναι ο πόνος που διαρκεί ...

Βελτίωση των σχέσεών σας - ανδρείκεS

Βελτίωση των σχέσεών σας - ανδρείκεS

Σχέσεις - είτε με την οικογένεια, τους φίλους ή τους εραστές; Και δεν έχει σημασία πόσο χαρούμενος και ευχαριστημένος είστε με τις σημαντικές σχέσεις στη ζωή σας, υπάρχει πάντα περιθώριο βελτίωσης. Οι σχέσεις, όπως όλες οι διεργασίες, επίσης καταλήγουν και ρέουν και σας παρουσιάζουν προκλήσεις. Εδώ είναι μερικές εξαιρετικές τεχνικές για να σας βοηθήσουμε ...