Σπίτι Κοινωνική Media Πώς η εταιρεία των αισιόδοξων μπορεί να μειώσει τον θυμό σας - Dummies

Πώς η εταιρεία των αισιόδοξων μπορεί να μειώσει τον θυμό σας - Dummies

Βίντεο: Four Horsemen - Feature Documentary - Official Version 2025

Βίντεο: Four Horsemen - Feature Documentary - Official Version 2025
Anonim

Υπάρχει ένας άμεσος σύνδεσμος μεταξύ της στάσης σας για τη ζωή και τη διάθεσή σας. Οι αισιόδοξοι τείνουν να είναι πιο θετικοί και λιγότερο επιρρεπείς στην οργή από τους απαισιόδοξους. Οι απαισιόδοξοι πάντα αναμένουν ότι τα πράγματα δεν θα αποδειχθούν καλά και, κατά συνέπεια, είναι πιο κατάλληλα να βρεθούν ανήσυχοι, ανησυχούντες και έτοιμοι να θυμούνται όταν πληρούνται οι αρνητικές προσδοκίες τους.

Οι στάσεις όπως η αισιοδοξία σχηματίζονται νωρίς στη ζωή. Ίσως, όπως ισχυρίζονται ορισμένοι, να αντικατοπτρίζουν τις κληρονομικές διαταγές που διανέμονται από τη μία γενιά στην άλλη. Παραμένουν αρκετά σταθερά από το λίκνο μέχρι τον τάφο.

Οι στάσεις είναι μεταδοτικές. Αν κοιμάστε με ανθρώπους που έχουν μια θετική άποψη για τη ζωή, είναι πιθανότερο να νιώσετε τον ίδιο τρόπο. Το αντίστροφο είναι αληθές αν κρεμάτε με ένα μάτσο αδελφούς που βλέπουν τα χειρότερα σε όλα.

Το αποτέλεσμα ήταν εύκολα εμφανές σε δύο ομάδες ασθενών με χρόνια πόνου που συμμετείχαν σε πρόγραμμα αποκατάστασης πέντε εβδομάδων.

Η πρώτη ομάδα είχε πέντε συμμετέχοντες - τέσσερις άνδρες και μία γυναίκα. Η γυναίκα, παρά τον επώδυνο τραυματισμό της και τον πολύ μεταβαλλόμενο τρόπο ζωής της, ξεκίνησε το πρόγραμμα με μια πολύ αισιόδοξη προοπτική. Γέλασε, ήταν χαρούμενος όλο το πρωί και ήταν πρόθυμος να εμπλακεί σε όλες τις πτυχές της εμπειρίας αποτοξίνωσης.

Δυστυχώς, μέχρι το τέλος των πέντε εβδομάδων, η γυναίκα ασθενής είχε πιάσει την αρνητικότητα των ανδρών - δεν γέλασε πλέον, ήταν ήσυχη για μεγάλο χρονικό διάστημα και λιγότερο ενεργητική στη συμμετοχή της. Είχαν, στην πραγματικότητα, την κέρδισαν στον παντοδύναμο τρόπο σκέψης τους!

Στη δεύτερη ομάδα - τρεις γυναίκες και ένας άντρας - το αντίστροφο ήταν αλήθεια. Οι γυναίκες ήταν όλες θετικές και ο κακός αρνητικός άνθρωπος δεν είχε την ευκαιρία - μέχρι την τρίτη εβδομάδα, αρχίζει να χαμογελάει, να γελάει και στην πραγματικότητα να κοιτάζει

προς τα εμπρός στα μαθήματα. Είχε μετατραπεί σε μια πιο θετική προοπτική, όχι μόνο από τον πόνο αλλά από την ίδια τη ζωή. Μια προϋπόθεση για να παραμείνετε σε μια καλή διάθεση είναι να περιβάλλετε τον εαυτό σας όσο το δυνατόν περισσότερο με τους θετικούς ανθρώπους σκέψης. Είναι το επόμενο καλύτερο πράγμα να είστε ο ίδιος φυσικά αισιόδοξος άνθρωπος!

Πώς η εταιρεία των αισιόδοξων μπορεί να μειώσει τον θυμό σας - Dummies

Η επιλογή των συντακτών

Υλοποίηση απομακρυσμένης πρόσβασης και εικονικών ιδιωτικών δικτύων - ανδρείκελα

Υλοποίηση απομακρυσμένης πρόσβασης και εικονικών ιδιωτικών δικτύων - ανδρείκελα

Με την ευρεία χρήση φορητών υπολογιστών και τηλεδιάσκεψης για απομακρυσμένη πρόσβαση και εικονικά ιδιωτικά δίκτυα (VPN) έχει εκραγεί τα τελευταία χρόνια. Η υπηρεσία απομακρυσμένης πρόσβασης (RAS) στα Windows NT απέκτησε τη φήμη ότι είναι δύσκολο να ρυθμιστεί και να αντιμετωπιστεί. Τα Windows 2000 απλοποιούν τη διαχείριση της απομακρυσμένης πρόσβασης, αλλά εξακολουθείτε να έχετε ...

Ενσωματώνουν τις εκτιμήσεις κινδύνου ασφαλείας στην στρατηγική και πρακτική απόκτησης - Dummies

Ενσωματώνουν τις εκτιμήσεις κινδύνου ασφαλείας στην στρατηγική και πρακτική απόκτησης - Dummies

Η πρακτική συμβάλλει στην ελαχιστοποίηση της εισαγωγής νέων ή άγνωστων κινδύνων στον οργανισμό. Συχνά λέγεται ότι η ασφάλεια σε έναν οργανισμό είναι τόσο ισχυρή όσο ο ασθενέστερος κρίκος. Στο πλαίσιο των συγχωνεύσεων και εξαγορών, συχνά ένας από τους οργανισμούς θα είναι πιο ασφαλής ...

Η επιλογή των συντακτών

Συλλαμβάνει ένα στιγμιαίο χρόνο με γρήγορες ταχύτητες κλείστρου - Dummies

Συλλαμβάνει ένα στιγμιαίο χρόνο με γρήγορες ταχύτητες κλείστρου - Dummies

Ορισμένα θέματα κινούνται τόσο γρήγορα ώστε το ανθρώπινο το μάτι κανονικά δεν θα μπορούσε ποτέ να τα παρατηρήσει. Ωστόσο, μια πολύ γρήγορη ταχύτητα κλείστρου μπορεί να παγώσει μια στιγμή στο χρόνο. Το νερό που πέφτει, ένας λαμπτήρας που σπάζει, μια σφαίρα που διεισδύει σε ένα μήλο και άλλα γεγονότα που τελειώνουν σε μια στιγμή προσφέρονται για τεχνικές υπερ-ψύξης. Το σχήμα δείχνει ...

Πώς να καταγράψετε τα γενέθλια πορτραίτα - ανδρείκελα

Πώς να καταγράψετε τα γενέθλια πορτραίτα - ανδρείκελα

Ψηφιακές φωτογραφικές μηχανές SLRs κάνουν μεγάλες φωτογραφικές μηχανές γενεθλίων. Η φωτογραφία που παρουσιάστηκε λήφθηκε με τα γενέθλια ενός γιου. Είχε μόλις ανοίξει το skateboard που ήθελε και ακτινοβολούσε με χαρά. Εσωτερικές λήψεις με φθηνούς φακούς (ακόμη και όταν τοποθετούνται σε ένα mid-range Canon APS-C dSLR σαν αυτό) τείνουν να είναι απογοητευτικές, επειδή δεν υπάρχουν πολλά ...

Canon EOS 7D για Dummies Εξαπάτηση - ανδρείκελα

Canon EOS 7D για Dummies Εξαπάτηση - ανδρείκελα

Ένας χάρτης πορείας για τα κουμπιά και τα κουμπιά του Canon EOS 7D , οι πληροφορίες σχετικά με τις λειτουργίες και τις διαφορές στη λειτουργία λήψης και η διορατικότητα των τρόπων μέτρησης της φωτογραφικής μηχανής σας μπορούν να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε καλύτερα και να χρησιμοποιήσετε την ψηφιακή σας φωτογραφική μηχανή.

Η επιλογή των συντακτών

Πώς να αλλάξετε το μέγεθος του Adobe Edge Animate Stage - dummies

Πώς να αλλάξετε το μέγεθος του Adobe Edge Animate Stage - dummies

Όπως εικόνες, κείμενο και αντικείμενα που έχουν σχεδιαστεί. Το Stage είναι ένα ζωντανό παράθυρο HTML, που σημαίνει ότι αυτό που βλέπετε στην οθόνη είναι αυτό που βλέπει το κοινό σας όταν βλέπει και αλληλεπιδρά με τη σύνθεσή σας. Μπορείτε να διαχωρίσετε το Στάδιο με ζευγάρι με διαφορετικούς τρόπους: Pixels: ...

Πώς να χρησιμοποιήσετε εικόνες και κείμενο στο Adobe Edge Animate - ανδρείκελα

Πώς να χρησιμοποιήσετε εικόνες και κείμενο στο Adobe Edge Animate - ανδρείκελα

Εργαλεία για να δημιουργήσετε σχήματα στο Στάδιο, τα οποία στη συνέχεια γίνονται στοιχεία που μπορείτε να ζωντανέψετε και να προσθέσετε δράσεις. Το ίδιο ισχύει και για την εισαγωγή εικόνων και τη σύνταξη κειμένου. Εισαγωγή εικόνων στο Edge Animate Μπορείτε να εισαγάγετε εικόνες στο έργο Edge Animate από το μενού ...