Πώς η αρθρίτιδα ή η οστεοπόρωση επηρεάζουν τη χρονολόγηση; - ανδρείκελα

Πνευματικά δικαιώματα © 2014 AARP. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.

Η χρονολόγηση μετά από 50 μπορεί να περιλαμβάνει την αντιμετώπιση των θεμάτων υγείας ενός ή και των δύο εταίρων. Όταν ήσαστε νεότεροι και οι ηλικιωμένοι αναφέρθηκαν στους πόνους και τους πόνους, φαινόταν κάπως άσχετο. Λοιπόν, δυστυχώς, οι πόνοι και οι πόνοι μπορεί τώρα να είναι σημαντικοί, και μερικοί από αυτούς μπορεί να είναι εκφυλιστικοί.

Η αρθρίτιδα είναι συχνά εύκολο να εντοπιστεί μέσω διογκωμένων δακτύλων ή μεγάλων αρθρώσεων. Μπορεί να είναι απενεργοποίηση; Ναι, υπάρχουν κάποιες κακές μορφές. Αλλά, ως επί το πλείστον, ο εκφυλισμός σε ένα οδυνηρό και αδύνατο άκρο χρειάζεται πολύ χρόνο. Είναι επίσης δυνατό να μειωθούν οι επιδράσεις του από τον έλεγχο βάρους, τα συμπληρώματα βιταμινών και την άσκηση.

είναι μια μείωση στην οστική πυκνότητα και μπορεί να γίνει τόσο άσχημη ώστε τα οστά είναι πιο πιθανό να σπάσουν. Αυτό δεν είναι το χειρότερο από αυτό. από μόνη της προκαλεί περαιτέρω γήρανση του σώματος. Ακόμα, οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να ζήσουν με όλες τις, αλλά τις πιο σοβαρές περιπτώσεις και να μην περιορίζονται σε αυτό που κάνουν. Μερικά φάρμακα μπορεί να επιβραδύνουν τη διαδικασία, αλλά σε πολλούς ανθρώπους, είναι μια προοδευτική ασθένεια που είναι πιο κοινή μετά την ηλικία των 65 ετών.

Εάν η ημερομηνία σας ασκεί και δεν καπνίζει, μπορεί να περιορίσει πιθανώς την ασθένεια. Αλλά οι άνθρωποι το παίρνουν οι οποίοι έχουν μια γενετική προδιάθεση σε αυτό, οπότε δεν είναι «σφάλμα» ενός ατόμου αν το έχει. Μπορείτε, ωστόσο, να βοηθήσετε τον σύντροφό σας να ζει καλύτερα με την οστεοπόρωση, συμμετέχοντας σε υγιείς συμπεριφορές (όπως άσκηση και λήψη επαρκούς ποσότητας ασβεστίου) που την βοηθούν να ανακτήσει το σύνολο ή σημαντικό μέρος της ικανότητάς του να λειτουργεί.