Βίντεο: 2019 SNF Conference Day 2 Part 2 (mixed) 2024
Copyright © 2014 AARP. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.
Βλεφαρίδες, οσμή σώματος, κακή τρίχα. Αυτά τα χρονολογούμενα διλήμματα είναι συνεχείς ανησυχίες, ανεξάρτητα από το πόσο χρονών είστε. Αλλά αν είστε άνω των 50 ετών, η χρονολόγηση παίρνει μια νέα πτυχή: τις ιατρικές καταστάσεις που αναπτύσσονται καθώς οι άνθρωποι γερνούν.
Καθώς μεγαλώνεις, συμβαίνει κάτι. Τα άκρα γκρεμούν, και μερικές φορές οι γοφοί, οι αρθρώσεις και οι βαλβίδες πρέπει να αντικατασταθούν. Μπορεί να χρησιμοποιείτε φάρμακα ή να παίρνετε τακτικά ενέσεις. Δεν είναι όπως όταν ήσασταν 25 ετών και πιθανώς πήρατε τη δική σας υγεία - και την υγεία άλλων - δεδομένη. Είναι σημαντικό να σκεφτείτε ποια ιατρικά προβλήματα έχετε, ποιες προϋποθέσεις πρέπει να μιλήσετε και ποιες τροποποιήσεις κινητικότητας ή υγείας είστε πρόθυμοι να αναλάβετε για κάποιον που σας ενδιαφέρει η χρονολόγηση.
Ορισμένες ασθένειες και καταστάσεις είναι σίγουρα πιο πιθανές μετά το 50 από τις προ-50. Εδώ είναι εκείνα που μπορεί να αντιμετωπίσετε (ή ίσως έχετε αντιμετωπίσει τον εαυτό σας):
-
Καρκίνος: Μάλλον θυμάστε μια εποχή που οποιοδήποτε είδος καρκίνου θεωρήθηκε ως θανατική ποινή. Τώρα πολλά είδη είναι θεραπευτικά, ελέγξιμα ή ακόμα επιτρέπουν πολύ μεγάλη διάρκεια ζωής. Αλλά ο καρκίνος μπορεί να ποικίλει πολύ ανάλογα με το μέρος του σώματος. Πολλοί άνθρωποι επιβιώνουν ακραίων περιόδων καρκίνου, αλλά το σώμα τους μπορεί να καταστραφεί στη διαδικασία. οι γυναίκες που έχασαν το ένα ή και τα δύο στήθη, τους άνδρες που είχαν προστάτη ή οποιονδήποτε έχει απομακρυνθεί από το σώμα μπορεί να έχει ψυχολογικά και φυσικά ουλές. Περάστε ελαφρά όταν συζητάτε αυτά τα θέματα. Όσο πιο υποστηρικτικό μπορείτε να είστε, τόσο το καλύτερο.
-
Κατάθλιψη: Ο καθένας μπορεί να πάθει κατάθλιψη μια φορά, αλλά η κλινική και η χρόνια κατάθλιψη είναι διαφορετική. Εάν κάποιος που συναντάτε έχει αυτό το πρόβλημα και είναι αρκετά σημαντικό για να σας το πει, είναι πιθανότατα σε αντικαταθλιπτικά ή αντινεοπλαστικά φάρμακα. Αυτά τα φάρμακα μπορούν να κάνουν μεγάλη δουλειά εξισορροπώντας τις διαθέσεις, αλλά μερικές φορές αυτά τα φάρμακα καταπνίγουν τη σεξουαλική κίνηση του ατόμου ή την ικανότητα να έχει οργασμό εύκολα ή καθόλου. Εάν πλησιάσετε, θα πρέπει να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε αυτό το ζήτημα μαζί.
-
Διαβήτης: Ο διαβήτης μπορεί να κυμαίνεται ανάλογα με τη σοβαρότητα και την ανταπόκριση στη θεραπεία. Πολλοί άνθρωποι που είναι προ-διαβητικοί μπορούν να αποφύγουν το σύνδρομο πλήρους εμφάνισης δίνοντας σοβαρή προσοχή στη διατροφή και ακολουθώντας τη συμβουλή του γιατρού τους. Ορισμένα από τα φάρμακα που συνταγογραφούνται συνήθως για τη διαχείριση του διαβήτη μπορούν να καταστείλουν την ικανότητά τους να γεννηθούν σεξουαλικά. Αξίζει μια πλήρη συζήτηση για να δείτε τι εμπόδια η κατάσταση της ημερομηνίας σας βάζει στο δρόμο της.
-
Καρδιακές παθήσεις: Η καλή ροή του αίματος είναι σημαντική για κάθε μέρος του σώματός σας και οι άνθρωποι που έχουν καρδιά που δεν αντλεί αίμα και ανακυκλώνει σωστά έχει μειωμένη κινητικότητα.Πολλά καρδιακά φάρμακα επηρεάζουν τη σεξουαλική κίνηση και την ικανότητα. Τα καλά νέα όμως είναι ότι η αντικατάσταση βαλβίδων είναι ένα σύγχρονο θαύμα και κάποιος που έχει βαλβίδες που έχουν αντικατασταθεί ή σταθεροποιηθεί είναι συχνά καλύτερο από το ολοκαίνουργιο.
Μην φοβάστε αν ο σύντροφος σας είχε καρδιοχειρουργική επέμβαση - μπορεί να είναι πραγματικά πιο τρομακτικό να είσαι σε κάποιον που δεν έχει χειρουργική επέμβαση αλλά επίσης δεν έχει δει έναν γιατρό για να σιγουρευτεί ότι η καρδιά του λειτουργεί καλά.
-
Οστεοπόρωση: Η οστεοπόρωση είναι πολύ συχνότερη στις γυναίκες παρά στους άνδρες, αλλά οι άνδρες δεν είναι άνοσοι. Υπάρχουν φάρμακα για να σταματήσουν την απώλεια οστικής μάζας και κάποιοι ισχυρίζονται ότι επίσης ανοικοδομούν ιστό οστών, αλλά κάποιος με οστεοπόρωση πρέπει να είναι προσεκτικός για τη θραύση των οστών και αυτό μπορεί να επηρεάσει το είδος των δραστηριοτήτων που μπορεί να κάνει. Αν κάνει σοβαρό να κάνει το καλύτερο δυνατό, θα κάνει ασκήσεις ανύψωσης βάρους και άλλες δραστηριότητες ενίσχυσης των οστών και των μυών. Εάν είστε σοβαρός αθλητής και δεν έχετε την ασθένεια, πρέπει να μάθετε ποιους περιορισμούς, αν υπάρχει, η οστεοπόρωση τοποθετεί στον σύντροφό σας.
-
Μειωμένη στυτική λειτουργία ή ξηρότητα του κόλπου: Είναι γεγονός ότι το αίμα δεν φτάνει στο πέος τόσο αποτελεσματικά μετά την ηλικία των 50 ετών (και πραγματικά, μετά την ηλικία των 40 ετών) όπως συμβαίνει όταν ένας άντρας είναι στα 20's και 30's. Αυτό δεν είναι πάρα πολύ ένα πρόβλημα τώρα που φάρμακα στυτικής λειτουργίας έχουν γίνει κοινός τόπος. Είναι πραγματικά αποτελεσματικά, αλλά αν κάποιος έχει καρδιακή νόσο και δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει ένα από αυτά τα φάρμακα, υπάρχουν καλές εναλλακτικές λύσεις - από ό, τι είναι τα ενέσιμα βήματα (όχι οδυνηρά, σοβαρά!) Σε επιχειρήσεις που εγκαθιστούν αντλίες που διογκώνουν τεχνητά το πέος. Το μέσο πέος μετά το 50, ωστόσο, δεν παίρνει τόσο σκληρά όσο ήταν το παρελθόν και έχει μια πιο αργή περίοδο αποκατάστασης μετά την εκσπερμάτιση.
Ομοίως, οι γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση έχουν μειώσει τη ροή αίματος στην κολπική περιοχή και πολλοί έχουν έναν σκληρότερο χρόνο να φτάσουν στον οργασμό και να βρουν ότι ο οργασμός δεν είναι ακριβώς ο ίδιος. Ορισμένες γυναίκες αισθάνονται πόνο κατά τη σεξουαλική επαφή, εκτός αν χρησιμοποιούν ένα καλό λιπαντικό, όπως η Συνεχής Silkiness, Eros, Pink ή Pur. προϊόντα με βάση τα οιστρογόνα όπως Estrace, Estring ή Vagifem. ή προϊόντα που δεν βασίζονται σε οιστρογόνα, όπως K-Y Liquibeads ή Replens.
Κάποιες ιατρικές παθήσεις και αναπηρίες μπορεί να σας φοβίσουν επειδή δεν έχετε εμπειρία μαζί τους και δεν ξέρετε τι εννοούν. Εάν συναντήσετε κάποιον που αντιμετωπίζει μία από αυτές τις προκλήσεις, σκεφτείτε να κάνετε μια μικρή έρευνα για το θέμα αυτό προτού αντιδράσετε.