Εξισορρόπησε τον εαυτό μου με το να έχουμε μια ευτυχισμένη σχέση - ανδρείκελα

Ένα ευτυχισμένο ζευγάρι είναι εκείνο που οι δύο εταίροι διατηρούν τη δική τους ξεχωριστή ταυτότητα, δουλεύοντας μαζί για να ανταποκριθούν στις πολλές προκλήσεις της ζωής και να επιτύχουν αμοιβαίους στόχους. Αυτό είναι μερικές φορές δύσκολο να γίνει, αλλά αν και οι δύο θέλουν να λειτουργήσει, συνήθως θα.

Ένας υπουργός αρνήθηκε να συνεχίσει το παραδοσιακό τελετουργικό γάμου όπου η νύφη και ο γαμπρός φωτίζουν ένα κοινό κερί - συμβολίζοντας την ένωση τους - και σβήνουν τα αντίστοιχα ατομικά τους κεριά. Ισχυρίστηκε ότι ήταν λάθος να ζητήσουμε από το ζευγάρι να εγκαταλείψει την ατομική του ταυτότητα για να εισέλθει στην αγιότητα του γάμου - και είχε δίκιο!

Το δύσκολο κομμάτι αποφασίζει πόσο μια προσαρμογή πρέπει να γίνει - και εκεί γίνεται η ιδέα της ισορροπίας. Για παράδειγμα, εξετάστε την Katherine και Mel. Το πρόβλημα που οδήγησε τον Mel να αναζητήσει ένα διαζύγιο ήταν ότι έκανε πάρα πολλές προσαρμογές για να ταιριάζει στη σύζυγό του και ουσιαστικά κατέληξε με ένα γάμο που ήταν μόνο για τους δύο και όχι αρκετό γι 'αυτόν.

Παραπονέθηκε: «Έχω κουραστεί να κάνω πάντα αυτό που θέλει να κάνει η ίδια ή τα παιδιά. Είναι τώρα η σειρά μου. Πάω να κάνω αυτό που θέλω από τώρα και στο εξής. Πάω να παίζω γκολφ με τους φίλους μου, να πάω εκεί που θέλω να πάω, να φάω τα πράγματα που μου αρέσει. "Για 30 χρόνια, όλα είχαν σχέση με την Katherine, τα παιδιά του, τους γονείς του και τους νόμους του - τώρα ήταν όλα για τον Mel.

Σκεφτείτε πώς περνάτε το χρόνο σας τα σαββατοκύριακα - ποιος είστε με, το είδος των δραστηριοτήτων στις οποίες συμμετέχετε, πού πηγαίνετε και ούτω καθεξής. Τώρα αποφασίστε ποια από αυτά είμαστε δραστηριότητες και ποιες είναι οι επιδιώξεις μου. Παραδείγματα δραστηριοτήτων μας περιλαμβάνουν πράγματα όπως:

Συνάντηση με ένα άλλο ζευγάρι για δείπνο

• Πήγαινε μαζί σε μια ταινία

• Παρακολουθούμε την εκκλησία μαζί

• Δραστηριότητες

• Me

Ο χρόνος από τον εαυτό σας περιηγείστε σε ένα τοπικό βιβλιοπωλείο Ελέγξτε την τοπική αγορά ψύλλων μόνοι σας

• Παίζοντας μπάσκετ με τους φίλους σας

• Πηγαίνοντας στο spa με τις φίλες σας

• Ανάγνωση

• στενός φίλος

• Πόσο ισορροπημένες είναι αυτές οι δραστηριότητες; Εάν οι αριθμοί είναι υπερβολικά μη ισορροπημένοι (περισσότερο από 80 τοις εκατό για έναν τύπο δραστηριότητας και λιγότερο από 20 τοις εκατό για το άλλο), ήρθε η ώρα για μια αλλαγή.

• Το κλειδί για την ευτυχία βρίσκεται στην ισορροπία.