Μια υποθετική ζωή είναι μια υγιής ζωή - Dummies

Όταν είστε διεκδικητικοί, ενεργείτε σαν ίσος και μοιραστείτε τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας με τον ακροατή - και αυτό σας προσελκύει πιο κοντά. Η βεβαιότητα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο όταν έχετε την ίδια δύναμη και την κατάσταση με κάποιον - όπως τον σύντροφό σας, τους φίλους σας και ορισμένα μέλη της οικογένειάς σας. Ή μπορείτε να επιλέξετε να είστε δυναμικοί όταν έχετε περισσότερη δύναμη πάνω σε κάποιον - για παράδειγμα, όταν είστε ο προϊστάμενος.

Η αυτοπεποίθηση είναι ένας τρόπος για να μοιραστείς τα συναισθήματά σου, να μιλήσεις με ήρεμο και ορθολογικό τρόπο και να σηκωθείς για τον εαυτό σου - ενώ παράλληλα δείχνει σεβασμό στον ακροατή και τα δικαιώματά του. Είναι πολύ διαφορετικό από το να είσαι παθητικός, όπου αφήνεις κάποιον να περπατάς σε όλα τα δικαιώματά σου ή να είσαι επιθετικός, εκεί που υπερασπίζεσαι τα δικαιώματά σου με έξοδα κάποιου άλλου.

Ωστόσο, η χρήση της βεβαιότητας με τους ανθρώπους που έχουν περισσότερο έλεγχο πάνω σας δεν είναι καλή ιδέα. Όταν έχετε πολλά να χάσετε και το αποτέλεσμα, και όχι η σχέση, είναι το επίκεντρο, είναι συνήθως καλύτερο να χρησιμοποιήσετε αντ 'αυτού τη διπλωματική συμπεριφορά, επιλέγοντας και επιλέγοντας τι λέτε για να επιτύχετε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα. Όταν η σχέση και η διατήρησή της ισχυρή είναι η εστίαση, ωστόσο, η βεβαιότητα είναι συνήθως δικαιολογημένη.

Αυτό που λέτε (το περιεχόμενο ή το μήνυμά σας), πώς το λέτε (η προφορική σας παράδοση) και πώς ενεργείτε όταν το λέτε (η μη λεκτική σας παράδοση) είναι όλα πολύ σημαντικά. Ενώ ο συνεργάτης σας πιθανότατα δεν θα σπάσει το μήνυμά σας, μέρος σε μέρος, θα ερμηνεύσει το μήνυμά σας με βάση όλες αυτές τις μεταβλητές.

Δώστε προσοχή σε όλα τα λεκτικά και μη λεκτικά σας μηνύματα - γιατί ο σύντροφός σας θα το κάνει.