Βίντεο: Developing a new test for pancreatic cancer | Jack Andraka | TEDxSalford 2025
Κανονικά, η ντροπή περνάει μετά από ένα ενοχλητικό περιστατικό, αλλά για τους συντρόφους η ντροπή είναι εσωτερικοποιημένη από εμπειρίες στην παιδική ηλικία. Στέκεται εκεί περιμένοντας να ενεργοποιηθεί και επιμένει πολύ καιρό μετά το συμβάν, όπως μια ανοιχτή πληγή που ποτέ δεν έχει θεραπευτεί. Ντρέπεστε για το ποιοι είστε. Είναι όλα διεισδυτικά, παραλύει τον αυθορμητισμό και σας καθορίζει.
Δεν πιστεύετε ότι έχετε σημασία ή αντάξια αγάπης, σεβασμού, επιτυχίας ή ευτυχίας. Πιστεύετε ότι είστε κακοί, ελαττωματικοί, ανεπαρκείς, ψεύτικοι, αποτυχημένοι ή χειρότεροι.
άγχος σε μεγάλο βαθμό για να είναι αποδεκτή από εσάς και άλλους ανθρώπους. Η ακραία, παρατεταμένη ντροπή μπορεί να οδηγήσει σε απελπισία και απόγνωση ή να προκαλέσει ψυχικό μούδιασμα, που είναι νεκρό μέσα σαν ζόμπι. Η εσωτερική ντροπή προκαλεί χαμηλή αυτοεκτίμηση και τα περισσότερα εξαρτώμενα συμπτώματα, όπως ευχάριστο, εθιστικό, έλεγχο, φύλαξη, κατάθλιψη, έλλειψη βεβαιότητας, προβλήματα οικειότητας και τελειομανία. Τα βασικά συναισθήματα που προέρχονται από τη χαμηλή αυτοεκτίμηση και την εσωτερική ντροπή παρατίθενται στον παρακάτω πίνακα. Συναισθήματα πυρήνα βασικής συμπεριφοράς| Ντροπή | Φόβος | Ένοχος | Έλλειψη: |
|---|---|---|---|
| Αισθάνεστε την ευθύνη Σχετικά με: | Αυτοπεποίθηση | Μη αξιοπρέπεια | Εγκατάλειψη |
| Ανησυχία | Λάθη | Οι ανάγκες σας | |
| Αυτονομία | Ασυνείδητα | > Αποτυχία και επιτυχία | Ενέργειες άλλων |
| Αυτοπεποίθηση | Αυτοαπάντηση | Προσωπικότητα | Άλλα προβλήματα |
|
|
Η εσωτερική ντροπή δημιουργεί μια χρόνια αίσθηση κατωτερότητας. Μπορείτε να ζηλέψετε και να συγκρίνετε τον εαυτό σας αρνητικά με τους ανθρώπους που θαυμάζετε. Μπορεί να πιστεύετε ότι δεν είστε ποτέ αρκετά, ότι δεν κάνετε αρκετά, αρκετά ελκυστική, αρκετά έξυπνη ή αρκετά καλή. Επειδή η ντροπή είναι οδυνηρή, ίσως να είστε ασυναίσθητος της ντροπής σας και να πιστεύετε ότι έχετε καλή αυτοπεποίθηση. | Μπορείτε να καυχηθείτε ή να αισθανθείτε τον εαυτό σας σημαντικό και ανώτερο από εκείνους που διδάσκετε ή εποπτεύετε, ανθρώπους διαφορετικής τάξης ή πολιτισμού, ή οποιονδήποτε κρίνετε. Με την υποτίμηση άλλων, ενισχύετε τον εαυτό σας υψηλότερα για να αρνηθείτε και να κρύψετε την ντροπή σας από τον εαυτό σας. Οι περισσότεροι συσχετισμοί κυμαίνονται ανάμεσα στο συναίσθημα κατώτερης και ανώτερης. |
