Αν μπορούσατε να μετρήσετε την επιτυχία σας, θα λέγατε ότι είναι ένα κουταλάκι του γλυκού, μια κουταλιά της σούπας, ένα φλιτζάνι, ένα quart ή ένα γαλόνι; Σκέφτεστε ότι είναι ένας περίεργος τρόπος μέτρησης της επιτυχίας; Δοκιμάστε το ούτως ή άλλως. Κλείστε τα μάτια σας, αναρωτηθείτε ξανά την ερώτηση και αισθανθείτε την απάντηση. Ποια ήταν η πρώτη σκέψη που ήρθε στο νου; Σκεφτήκατε για την προσωπική σας ανάπτυξη, την επαγγελματική πρόοδο ή την πνευματική ανάπτυξη; Πόσο επιτυχής είσαι;
Τώρα, σκεφτείτε το μακροπρόθεσμο στόχο σας - τον στόχο που έχετε ορίσει για τον εαυτό σας στην ίδια κατηγορία. Έχετε επιτύχει το στόχο; Προχωράτε προς τη σωστή κατεύθυνση; Είσαι σχεδόν εκεί, ή ακόμα και κοντά;
Αυτή η άσκηση αναγκάζει τους περισσότερους ανθρώπους να σκεφτούν ένα συγκεκριμένο τομέα της ζωής τους και στη συνέχεια να το μετρήσουν. Η πρώτη περιοχή της ζωής σας που έρχεται στο μυαλό σας είναι η προτεραιότητά σας. Χρησιμοποιήστε τον ακόλουθο πίνακα ως παράδειγμα, λαμβάνοντας τις δικές σας μετρήσεις.
Προσωπική ανάπτυξη
Επαγγελματική πρόοδος
Πνευματική ανάπτυξη
Κουταλάκι
X
Η επόμενη άσκηση, η οποία απαιτεί ένα ναι ή όχι, μετράει τι έχετε επιτύχει ενάντια σε αυτό που είπατε ότι θέλετε να ολοκληρώσετε. Είναι πιο εύκολο να μετρηθεί, αλλά ένα πιο δύσκολο χάπι να καταπιείτε αν δεν είστε εκεί που αναμένετε να είστε στη ζωή. Και πάλι, χρησιμοποιήστε το παράδειγμα και συμπληρώστε τους δικούς σας στόχους και απαντήσεις.
Οι στόχοι μου
Ναι
Όχι
Στόχος Προσωπικής Ανάπτυξης: Να εργάζομαι καθημερινά για να γίνω καλός,
αγαπώντας τον άνθρωπο δείχνοντας υπομονή προς τους άλλους και
X
Στόχος πνευματικής ανάπτυξης: Να αυξήσω τη συμπόνια μου προς
άλλους εθελοντές για τρία γεγονότα ανά έτος που παρέχουν
άμεση επαφή με ανθρώπους που χρειάζονται τροφή, ρούχα ή
καταφύγιο
X
Όπως μπορείτε να δείτε σε αυτά τα παραδείγματα, το άτομο σκέφτηκε την επαγγελματική του επιτυχία, ένα γαλόνι, μόνο για να συνειδητοποιήσει ότι ο επαγγελματικός στόχος της δεν είχε επιτευχθεί. Είναι ενδιαφέρον να μετρήσει την προσωπική και πνευματική της ζωή σε ένα φλιτζάνι και ένα τετράγωνο, αντίστοιχα, αλλά στη συνέχεια διαπίστωσε ότι ικανοποιούσε ενεργά αυτούς τους στόχους.
Αυτό που πιθανόν να παρατηρήσετε είναι ότι έχετε διακρίσει σε διαφορετικές περιοχές της ζωής σας. Αυτό μπορεί να έχει προκαλέσει την απώλεια ενός στόχου σε μια περιοχή, αλλά ελπίζουμε ότι έχει οδηγήσει σε μια πιο ευχάριστα ισορροπημένη ζωή.
Οι πιο βασικές ηλεκτρονικές χρήσεις ενός ενισχυτή Op είναι ως ενισχυτής. Εάν συνδέσετε μια πηγή εισόδου σε έναν από τους ακροδέκτες εισόδου και γειώσετε τον άλλο ακροδέκτη εισόδου, εμφανίζεται μια ενισχυμένη έκδοση του σήματος εισόδου στο εξωτερικό τερματικό. Μια σημαντική ιδέα στα κυκλώματα op-amp ...
Για την οικοδόμηση ενός πραγματικού ηλεκτρονικού κυκλώματος χρησιμοποιώντας Op-amp, φυσικά, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα πραγματικό ενισχυτή op. Ευτυχώς, τα ενσωματωμένα ολοκληρωμένα κυκλώματα (IC) είναι άφθονα και σχεδόν όλα τα καταστήματα που πωλούν ηλεκτρονικά εξαρτήματα πωλούν διάφορους τύπους φθηνών IC-ενισχυτών. Το πιο δημοφιλές op-amp IC είναι το LM741, το οποίο έρχεται ...
. Η ακριβής κυματομορφή που παράγεται εξαρτάται από τον τύπο του κυκλώματος που χρησιμοποιείται για τη δημιουργία του ταλαντωτή. Ένα από τα συνηθέστερα χρησιμοποιούμενα κυκλώματα ταλαντωτών είναι κατασκευασμένο από ένα ζεύγος τρανζίστορ που είναι εφοδιασμένα για να εναλλάσσονται και να σβήνουν εναλλάξ. Αυτός ο τύπος κυκλώματος είναι ...
Η ασήμαντη εκπαίδευση είναι ένα σημαντικό βήμα στην ανάπτυξη των παιδιών. Ως γονέας, θα πρέπει να αναγνωρίσετε τα σημάδια ότι το παιδί σας είναι έτοιμο για την ομιλία της τουαλέτας, να ξεκινήσει μια διαδικασία ασήμαντης κατάρτισης, να συνεχίσει τη διαδικασία και να αναγνωρίσει πότε το παιδί σας είναι σχεδόν εκεί. Κατά τη διάρκεια της διαδρομής, πρέπει να σιγουρευτείτε ότι το παιδί σας ξέρει ...
Παιδιά, ανάλογα με την αναπηρία. Μπορεί να χρειαστεί να παρέχετε στηρίγματα υψηλής τεχνολογίας που διευκολύνουν την κίνηση από τον περιπατητή ή την αναπηρική καρέκλα στην τουαλέτα (δείτε την ενότητα "Εργασία με ειδικό εργαλείο" σε αυτό το άρθρο.) Από την άλλη πλευρά, το παιδί σας μπορεί να ...
Την ημέρα που κάθε γονιός επιθυμεί, αλλά δεν μπορείτε να βιάσετε τη διαδικασία. Περιμένετε τα σημάδια ότι το παιδί σας είναι έτοιμο να αντιμετωπίσει αυτή τη μεγάλη πρόκληση. Παρακολουθήστε τα σημεία στην παρακάτω λίστα. οι πρώτες πέντε είναι απολύτως απαραίτητες: μένει ξηρό τουλάχιστον δύο ώρες παίρνει Bummed από υγρό ή ...
Αναδυόμενο πεδίο της ιατρικής μυαλού-σώματος υπενθυμίζει στους ανθρώπους - και γιόγκι και σοφοί έχουν πει για χιλιετίες - το σώμα σας, το μυαλό σας και η καρδιά σας αποτελούν ένα ενιαίο και αδιάσπαστο σύνολο. Όταν οι σκέψεις σας συνεχίζουν να σφύζουν από την ανησυχία σας, το σώμα σας αποκρίνεται με τη σύσφιξη και την τάνυση, ειδικά σε ορισμένες σημαντικές θέσεις ...
Πόνος είναι κάτι που θα αντιμετωπίσει κάποιος σε κάποιο σημείο . Η προσοχή μπορεί να σας βοηθήσει να προσεγγίσετε πόνο με υγιεινό τρόπο. Ο οξύς πόνος είναι ένας αιχμηρός πόνος που διαρκεί για μικρό χρονικό διάστημα, μερικές φορές ορίζεται ως λιγότερο από 12 εβδομάδες. Η ιατρική είναι αρκετά καλή για τη θεραπεία του οξέος πόνου. Ο χρόνιος πόνος είναι ο πόνος που διαρκεί ...
Σχέσεις - είτε με την οικογένεια, τους φίλους ή τους εραστές; Και δεν έχει σημασία πόσο χαρούμενος και ευχαριστημένος είστε με τις σημαντικές σχέσεις στη ζωή σας, υπάρχει πάντα περιθώριο βελτίωσης. Οι σχέσεις, όπως όλες οι διεργασίες, επίσης καταλήγουν και ρέουν και σας παρουσιάζουν προκλήσεις. Εδώ είναι μερικές εξαιρετικές τεχνικές για να σας βοηθήσουμε ...