Τι να περιμένετε κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης - ανδρείκελα

Η εμμηνόπαυση είναι ένα γεγονός της ζωής για κάθε γυναίκα, αν και κάθε γυναίκα περνάει τη διαδικασία σε διαφορετική ηλικία και με διαφορετικά επίπεδα συμπτωμάτων. Το αποτέλεσμα της εμμηνόπαυσης είναι ότι μια γυναίκα σταματά να απελευθερώνει αυγά και να εμμηνορρεύει - αλλά προκαλεί επίσης μείωση στην παραγωγή των γυναικείων ορμονών, οιστρογόνων και προγεστερόνης, πράγμα που σημαίνει ότι η εμμηνόπαυση έχει και άλλες επιπτώσεις που οι γυναίκες μερικές φορές βρίσκουν ανησυχητικές.

Η κατανόηση του τι συμβαίνει μπορεί να επιτρέψει σε μια γυναίκα να διευκολύνει την εμμηνόπαυση με μεγαλύτερη χάρη και ανακούφιση.

Πότε συμβαίνει η εμμηνόπαυση;

Αν και κάθε γυναίκα είναι διαφορετική, η μέση αμερικανική γυναίκα χτυπά την εμμηνόπαυση στην ηλικία των 51 ετών, έτσι οι γυναίκες περνούν το τελευταίο τρίτο της ζωής τους ως μετεμμηνοπαυσιακές. Η εμμηνόπαυση δεν είναι κάτι που εμφανίζεται ξαφνικά. Οι γυναίκες μπορεί να αρχίσουν να έχουν συμπτώματα έως και 10 έως 15 χρόνια πριν την εμμηνόπαυση. Συνήθως οι αλλαγές εξελίσσονται αργά και η περίοδος αλλαγής ονομάζεται κλιμακτήριο . Η περίοδος μιας γυναίκας μπορεί να γίνει ακανόνιστη και η ροή ελαφρύτερη ή βαρύτερη. Το πραγματικό χρονικό διάστημα για να σταματήσει η γυναίκα να έχει περιόδους μπορεί να είναι ένα έως δύο χρόνια από την έναρξη του κλιμακτηρίου.

Μια γυναίκα φτάνει στην εμμηνόπαυση όταν δεν έχει παρέλθει περίοδος 12 μηνών, οπότε ποτέ μην θεωρήσετε ότι βρίσκεστε στην εμμηνόπαυση μέχρι να περάσει αυτή η χρονική περίοδος. Εάν έχετε σεξουαλική επαφή χωρίς προστασία κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορεί να μείνετε έγκυος.

Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

Τεχνικά, η εμμηνόπαυση συμβαίνει όταν εξαντληθεί η παροχή αυγών μιας γυναίκας. Δεν είναι πλέον εύφορη και δεν υπάρχει πλέον κίνδυνος εγκυμοσύνης. Το οιστρογόνο και η προγεστερόνη, οι γυναικείες ορμόνες, μειώνονται. Οι ορμονικές αλλαγές μπορούν να οδηγήσουν σε μια σειρά από ανεπιθύμητα συμπτώματα:

->

• Εξάψεις

• Κολπική Ξηρότητα

• Μια συχνότερη ανάγκη για ούρηση

• Ψυχολογικές μεταβολές

• Οστεοπόρωση

• Καρδιακά προβλήματα

flash, μια ξαφνική αίσθηση θερμότητας που αναλαμβάνει ολόκληρο το σώμα. Αυτό μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας ή της νύχτας, και ο αριθμός των καυτών αναβοσβήνει και η διάρκεια τους είναι διαφορετική για κάθε γυναίκα. Επειδή το πρόσωπο της γυναίκας συνήθως ξεπλένεται, αυτές οι καυτές λάμψεις μπορεί να είναι ορατές σε ολόκληρο τον κόσμο και μπορεί να είναι ενοχλητικές, αν και σίγουρα δεν χρειάζεται να αισθάνεται αμηχανία.

Παρόλο που δεν παρατηρείται καυτηρίαση σε κάθε γυναίκα, η κανονική διάρκεια αυτού του συμπτώματος είναι δύο χρόνια. Περίπου το 25 τοις εκατό των γυναικών έχουν καυτές παλμούς για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα αν πάει χωρίς θεραπεία, ακριβώς στη δεκαετία του '90.

Εμμηνόπαυση και θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης

Η ιατρική επιστήμη βρήκε έναν τρόπο να ανακουφίσει πολλά από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης μέσω της θεραπείας ορμονικής υποκατάστασης (HRT).Μελέτες απέδειξαν ότι η κατοχή μιας γυναίκας που παίρνει οιστρογόνο για να αντικαταστήσει την ορμόνη αυτή δεν παράγει πλέον ανακουφισμένα πολλά από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, καθώς επίσης και προστατεύεται από ορισμένα είδη καρκίνων, ειδικά τον καρκίνο του τράχηλου. Αλλά άλλες μελέτες εν συνεχεία έδειξαν πρόσθετο κίνδυνο διάφορων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένης της καρδιακής προσβολής και του καρκίνου του μαστού, για ορισμένες γυναίκες που χρησιμοποιούν HRT. Αυτή η πολύ συγκεχυμένη εικόνα σημαίνει ότι κάθε γυναίκα που αρχίζει την εμμηνόπαυση θα πρέπει να συμβουλευτεί το γιατρό της για να μάθει ποιες επιλογές είναι διαθέσιμες σε αυτήν. Μπορεί να αποφασίσετε κατά της Χ.Σ.Χ. ή εάν έχετε σοβαρά συμπτώματα εμμηνόπαυσης, μπορείτε να επιλέξετε τη βραχυχρόνια θεραπεία. Για να ανακουφίσει μόνο την κολπική ξηρότητα, μια πολύ μικρή δόση οιστρογόνου που εφαρμόζεται απευθείας στον κόλπο μπορεί να ανακουφίσει αυτό το πρόβλημα χωρίς να προσθέσει σημαντικό κίνδυνο.

Συζητήστε με τον γυναικολόγο σας για να λάβετε τις πιο πρόσφατες πληροφορίες σχετικά με την HRT και να σας βοηθήσουμε να αποφασίσετε αν θα χρησιμοποιήσετε τη θεραπεία.