Βίντεο: Περίοδος συμβουλές και lifehacks | #victoriafesencogr 2024
Για την πλειονότητα των γυναικών, τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης (τα οποία βιώνετε επειδή οι ορμόνες σας είναι ανισορροπία) αρχίζουν να εμφανίζονται πριν τελειώσουν οι περίοδοι. Ελέγξτε αυτήν τη λίστα και αν διαπιστώσετε ότι κάποιο από αυτά τα συμπτώματα είναι γνωστό, μιλήστε με το GP σας. μπορεί να πλησιάζετε στην εμμηνόπαυση.
-
Δυσκολία συγκέντρωσης
-
Ξηρά μαλλιά ή δέρμα
-
Αίσθημα ευερεθιστότητας
-> -
Συχνές ούρηση
-
Πυρκαγιά
-
Αδυναμία ύπνου ή διακοπή ύπνου
-
Ακράτεια
-
καρδιακές παλμοί
-
Κολπική ξηρότητα