Πώς να μιλήσετε με την κόρη σας για την περίοδο της - ανδρείκελα

Μιλώντας για το θαύμα της εμμηνόρροιας είναι απαραίτητο μέρος να βοηθήσετε την κόρη σας να κάνει τη μετάβαση από κοριτσάκι σε νεαρή γυναίκα. Ενώ η σκέψη της συζήτησης ενός τέτοιου προσωπικού θέματος μπορεί να σας αφήσει να αισθανθείτε λίγο ανήσυχο, η συζήτηση δεν πρέπει να σας αφήσει συνδεδεμένη τη γλώσσα.

Ας θυμηθούμε τα τρία Ps της συνομιλίας: η προδοτικότητα, η ετοιμότητα και το μέγεθος της μερίδας.

• Proactivity : Φανταστείτε ξαφνικά ότι έχετε αιμορραγία και ότι δεν καταλαβαίνετε από πού προέρχεται το αίμα ή γιατί συμβαίνει αυτό. Αυτό θα ήταν αρκετά τρομακτικό, έτσι δεν ήταν; Λοιπόν, αυτό μπορεί να βιώσει η κόρη σας την ημέρα που ξεκινά την πρώτη της περίοδο, εκτός αν της πείτε εκ των προτέρων τι να περιμένετε.

  Τα αμερικανικά κορίτσια αρχίζουν να εμμηνύουν κατά μέσο όρο σε ηλικία 12 ή 13. Αν και μερικά κορίτσια είναι μόλις 10 και άλλα είναι ηλικίας 15 ή 16 ετών. Η ανάπτυξη του μαστού και η ηβική τρίχα προηγούνται συχνά την πρώτη περίοδο ενός κοριτσιού κατά ένα ή δύο χρόνια, οπότε όταν βλέπετε αυτά τα αρχικά σημάδια εφηβείας στην κόρη σας, αυτή είναι η ώρα να αρχίσετε να εξηγείτε την εμμηνόρροια.

  Εφόσον η κόρη σας θα ρωτήσει πιθανώς για αυτές τις άλλες αλλαγές στο σώμα της καθώς αρχίζουν να συμβαίνουν, μπορούν να δώσουν κατάλληλες στιγμές για να της πουν ότι η εμμηνόρροια θα είναι η επόμενη, απόλυτα φυσική αλλαγή που το σώμα της θα υποστεί κατά τη διάρκεια της γυναικείας ζωής.

• Ετοιμότητα: Ίσως θελήσετε να δώσετε στον εαυτό σας μια μικρή πορεία επανεκπαίδευσης στο θηλυκό αναπαραγωγικό σύστημα. Υπάρχουν πολλά βιβλία και ηλεκτρονικοί πόροι για να σας φέρουμε ταχύτητα στις βασικές αρχές της αναπαραγωγικής ανατομίας και του εμμηνορροϊκού κύκλου. Για παράδειγμα, τα νεαρά κορίτσια που μόλις ξεκινούν τις περιόδους τους συχνά έχουν ακανόνιστους κύκλους για τα πρώτα χρόνια. Ένα γεγονός που και οι δύο πρέπει να ξέρετε.

  Εκτός από τις βασικές πληροφορίες σχετικά με την εμμηνόρροια σε ένα εφηβικό κορίτσι, αυτοί οι πόροι μπορούν να σας παράσχουν διαγράμματα που θα σας βοηθήσουν να διδάξετε την κόρη σας για το πώς μοιάζουν τα αναπαραγωγικά όργανα και πού βρίσκονται στο σώμα της.

  Ενώ πρέπει να πείτε στην κόρη σας τα βασικά στοιχεία της γυναικείας ανατομίας και το κρίσιμο γεγονός ότι η πρώτη της περίοδος αναγγέλλει την ικανότητά της να μείνει έγκυος, πιθανότατα θα ενδιαφέρεται περισσότερο για άλλες πτυχές της εμμήνου ρύσεως,: όταν θα ξεκινήσει, πόσο θα αιμορραγήσει, αν θα πληγωθεί, εάν θα μπορέσει να κολυμπήσει και να παίξει έξω, πώς θα χρησιμοποιήσει ταμπόν και τα μαξιλάρια και θα μπορέσει όλοι να πει ότι είναι πάνω της περίοδος.

• Μέγεθος τεμαχίου: Αν πείτε την κόρη σας κάθε τελευταίο πράγμα που χρειάζεται να γνωρίζει για την περίοδο της σε ένα, εξηγεί-και-thon, σας διακινδυνεύει να την συντρίψει.Εφόσον ξεκινάτε τις συνομιλίες σας πολλούς μήνες πριν φτάσει η πρώτη περίοδος, θα έχετε αρκετό χρόνο για ευκολότερη απορρόφηση, μικρότερες συνομιλίες.

  Ρωτήστε τον δάσκαλο της κόρης σας εάν καλύπτουν τα θέματα υγείας των εφήβων στην τάξη. Αν είναι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις πληροφορίες για να εμπλακείτε σε μια συνομιλία σχετικά με την εμμηνόρροια με την κόρη σας. Μπορείτε να ξεκινήσετε με την ερώτηση της τι μαθαίνει και αν έχει οποιεσδήποτε ερωτήσεις γι 'αυτό.

Εάν παρακολουθείτε τηλεόραση ή αναζητάτε ένα περιοδικό μαζί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια διαφήμιση για τα μαξιλάρια maxi ή το φάρμακο ανακούφισης του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου ως ένα ξεκίνημα για να συζητήσετε μια συγκεκριμένη πτυχή της ύπαρξης περιόδων.

Εκτός αν ρωτάει, μπορείτε να αποθηκεύσετε τις συνομιλίες σχετικά με τη διατήρηση ενός ημερολογίου περιόδου και τι να κάνετε εάν κηλιδώνει τα ρούχα της για άλλη μια φορά.