Δυσλειτουργικές οικογένειες και εξαρτησιολογία - ανδρείκελα

Πολλές οικογένειες δυσλειτουργίας φαίνονται υγιείς στο εξωτερικό, αλλά η εσωτερική δυναμική περιστρέφεται γύρω από τον εθισμό, την κακοποίηση, την ασθένεια ή το τραύμα ενός μέλους της οικογένειας. Άλλες οικογένειες είναι δυσλειτουργικές εξαιτίας του άκαμπτου ελέγχου ή της έλλειψης ενσυναίσθησης και αποδοχής που μπορεί να προκαλέσει στα παιδιά την αλληλεξάρτηση. Ο ισχυρότερος προγνωστικός παράγοντας της συνεκτικότητας έχει τους γονείς που εξαρτώνται από τον κώδικα.

Η εξαρτησιακή συνάφεια συνήθως αρχίζει όταν αισθάνεστε συναισθηματικά εγκαταλελειμμένοι. Σε απάντηση, καταπνίγετε τα συναισθήματα, τις ανάγκες, τις παρατηρήσεις και τις σκέψεις. Μαθαίνεις να ενοχλείς το κακό σου, να δυσπιστείς στους γονείς σου και να γίνεις αυτάρκης. Για να αντιμετωπίσετε και να γίνετε αποδεκτοί, κρύβετε πίσω από μια ψεύτικη προσωπικότητα και / ή αναπτύσσετε ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές για να αντιμετωπίσετε. Τα παρακάτω είναι συμπτώματα, αλλά δεν είναι όλα απαραίτητα για μια οικογένεια να είναι δυσλειτουργική. Οι οικογένειες με εθισμό ή κατάχρηση συνήθως έχουν περισσότερα από τα συμπτώματα.

Οι οικογένειες δυσλειτουργίας είναι κλειστές σε διάφορους βαθμούς. Κάποιοι δεν θα επιτρέψουν να συζητηθούν διαφορετικές ή νέες ιδέες μεταξύ των μελών ή με τους ξένους. Μπορεί να μην καλωσορίζουν τους φιλοξενούμενους ή τις φιλίες με εκείνους άλλης φυλής ή θρησκείας. Θυμηθείτε τον Archie Bunker Όλοι στην οικογένεια . Αυτός ήταν αυταρχικός και ανυπόφορος των αντίθετων απόψεων.

Ορισμένες οικογένειες είναι απομονωμένες και δεν αλληλεπιδρούν με την κοινότητα. Άλλοι κάνουν, αλλά οι εμφανίσεις είναι τα πάντα. Η οικογένεια μπορεί να γίνει σεβαστή στην κοινότητα, αλλά κρύβει την αλήθεια. Η συζήτηση σχετικά με την οικογένεια σε άλλους θεωρείται άνομη. Στο κάτω μέρος είναι ντροπή και φόβος ανόμοιων ιδεών.

Άρνηση σε δυσλειτουργικές οικογένειες

Τα οικογενειακά προβλήματα και οι κρίσεις, όπως η απουσία, η ασθένεια ή ο εθισμός ενός μέλους, ποτέ δεν μιλάνε. Οι γονείς πιστεύουν ότι αν ενεργούν κανονικά και προσποιούνται ότι το πρόβλημα δεν υπάρχει, ίσως θα πάει μακριά, ή τα παιδιά δεν θα παρατηρήσουν ή θα βλάψουν. Ωστόσο, αυτή η προσποίηση σας κάνει να αμφιβάλλετε για τις αντιλήψεις σας, διότι αυτά που βλέπετε και γνωρίζετε δεν αναγνωρίζονται από τα στοιχεία της αρχής.

Μάθετε να μην αμφισβητείτε ή να εμπιστεύεστε τους γονείς σας ούτε να εμπιστεύεστε τις αντιλήψεις σας, τα συναισθήματά σας ή τον εαυτό σας, ακόμη και ως ενήλικα. Η άρνηση μεταδίδει στα παιδιά ότι δεν μπορούν να μιλήσουν για κάτι τρομακτικό - ακόμα και ο ένας στον άλλο. Δυστυχώς, τα φοβισμένα παιδιά που μοιράζονται το ίδιο υπνοδωμάτιο και ακούνε τους γονείς τους αγωνίζονται, παρ 'όλα αυτά ζουν σε σιωπηλό φόβο, επειδή δεν μπορούν να μιλούν για τον πόνο τους μεταξύ τους.

Ρωτήστε τον εαυτό σας αυτά τα ερωτήματα:

Τι αλήθειες απορρίφθηκαν ή αγνοήθηκαν στην οικογένειά σας;
Πώς το έκαναν οι γονείς σου;
Πώς σας επηρέασε;

Μυστικά σε δυσλειτουργικές οικογένειες

Η άρνηση φυλών μυστικά. Ορισμένες οικογένειες κρύβουν μια επαίσχυντη αλήθεια για γενιές - είτε πρόκειται για εθισμό, βία, εγκληματική δραστηριότητα, σεξουαλικά ζητήματα ή ψυχικές ασθένειες. Αυτή η ντροπή γίνεται αισθητή από τα παιδιά - ακόμα και όταν δεν γνωρίζουν το μυστικό . Αν γνωρίζετε το μυστικό, αλλά δεν μπορείτε να κάνετε ερωτήσεις ή να μιλήσετε για αυτό, αισθάνεστε διαφορετικά, κατεστραμμένα ή ντροπή.

Ένα γενόγραμμα είναι ένα διάγραμμα που καταγράφει τις οικογενειακές σχέσεις, τα μοτίβα και τα μυστικά. Είναι εγγυημένο ότι είναι φωτιστικό. Συγκεντρώστε πληροφορίες με συνέντευξη σε όλους τους συγγενείς σας και δημιουργήστε ένα οικογενειακό γενόγραμμα. Τα αρσενικά, που εμφανίζονται ως τετράγωνα, είναι στα αριστερά των θηλυκών, που αντιπροσωπεύονται από κύκλους, και το μεγαλύτερο παιδί βρίσκεται στα αριστερά.

Σε αυτό το δείγμα γονόγραμμα, γεννήθηκες το 1969, παντρεύτηκε τον Bea το 1996 και έχω ένα γιο και μια κόρη. Οι γονείς σας, ο Bob και η Ana, διαζευγμένοι ("//") το 1984 όταν ήσασταν 15. Η Ana παντρεύτηκε την Ira τέσσερα χρόνια αργότερα, αλλά χωρίστηκε ("/"). Ο πατέρας σας, που τώρα ζει με τη Meg (η σπασμένη γραμμή "- - -"), είναι αλκοολικός, όπως και ο παππούς σου Sid και ο παππούς Jim. Το 1986, ο πατέρας σου παντρεύτηκε τον Fay, ο οποίος πέθανε το 2009. Από εκείνο τον γάμο, έχεις μια μισή αδελφή Lea, γεννημένη μετά από αποβολή, και έναν βηματοδότη Mia, την ίδια ηλικία σαν εσένα. Τα άλλα μισά σου αδέλφια είναι Pam, Joe και Jill. Είστε επίσης θείος στην κόρη σου Sue του αδελφού Αλ.

Ένα γενόγραμμα αποκαλύπτει επίσης περίεργα πρότυπα γενεών. Ίσως παντρεύτηκε ή είχε παιδί της ίδιας ηλικίας με έναν από τους γονείς σας. Δημιουργώντας ένα γενόγραμμα, μπορείτε να βρείτε απαντήσεις σε πολλές από τις ερωτήσεις της οικογένειάς σας. Σε αυτό το παράδειγμα, ο πατέρας της Άνα, ο Sid και ο αδελφός του Ted, είναι επίσης αλκοολικοί. Ως εξαρτώμενος, ήταν έτοιμος να παντρευτεί τον πατέρα σου.

Η Ana είχε δίδυμα, όπως και η γιαγιά της, η Νόρα. Η Ana ήταν αδελφική και η Νόρα ήταν πανομοιότυπη, που υποδεικνύεται από το παρακείμενο μπάρ ("-"). Η Ana παντρεύτηκε στις 19, όπως η μητέρα της, Ema. Τόσο εσείς όσο και ο θείος Max σας γεννήθηκαν το έτος και του γάμου των δύο γονέων σας, υπονοώντας γαμήλιους γάμους. Επίσης παρατηρήστε ότι και οι δύο σας γιαγιάδες ήταν οι μεγαλύτεροι από τις μεγάλες οικογένειες, υποδηλώνοντας ότι ήταν ισχυρές γυναίκες και επιστάτες.

Κοιτάξτε σε απευθείας σύνδεση ή δημιουργήστε σύμβολα για να υποδείξετε ψυχικές ασθένειες, υιοθεσίες, οικογενειακή βία, φυλάκιση και διαφορετικούς τύπους εθισμού, συμπεριλαμβανομένου του αλκοολισμού, του τζόγου, του φύλου και των διατροφικών διαταραχών. Μπορείτε επίσης να παρακολουθείτε τις ασθένειες και τις ασθένειες, όπως η κατάθλιψη, ο εθισμός, οι καρδιακές παθήσεις, ο διαβήτης και ο καρκίνος. Ρωτήστε επίσης τον εαυτό σας

Ποια μυστικά διατηρήθηκαν στην οικογένεια στην οποία μεγάλωσε;