Φόβος φίλος σας - ανδρείκελοι

Ο φόβος είναι τόσο αληθινός όσο το θάρρος. Αν και η αξία του φόβου δεν είναι τόσο προφανής όσο η αξία του θάρρους, έχει τα πλεονεκτήματά της. Ο φόβος είναι το ένστικτό σας που σας λέει ότι είστε άβολα - ακόμα κι αν η κατάσταση δεν θα σας προκαλέσει βλάβη.

Ο καθένας είχε αυτό το συναίσθημα όταν προτιμάτε να τραβάτε τα καλύμματα πάνω από το κεφάλι σας, αντί να αντιμετωπίζετε ένα γεγονός της ημέρας. Είναι η αίσθηση που παίρνεις όταν πρέπει να περπατήσεις στο άγνωστο. Είναι το ερώτημα που αναρωτιέστε: "Μπορώ να το κάνω; "Είναι η φυσική αντίδραση του σώματός σας στη σκέψη," Αυτό είναι τρομακτικό. "

Φανταστείτε για μια στιγμή τι θα μπορούσε να συμβεί αν το σώμα σας δεν σας έστειλε ένα μήνυμα όταν φοβάστε. Θα μπορούσατε να περπατήσετε σε μια κατάσταση που νομίζετε ότι είστε προετοιμασμένοι, όταν μπορεί να είστε σθεναρά απροετοίμαστοι. Το μήνυμα του φόβου δεν είναι να σας τρομάξει. είναι μια προειδοποίηση για να σας ειδοποιήσω για το τι πρέπει να κάνετε για να προετοιμαστείτε για μια κατάσταση.

Εδώ είναι λίγες συμβουλές για να φτιάξετε το φόβο του φίλου σας:

• Ευχαριστώ που εμφανίσατε. Εάν κάποιος σας έδωσε μια προειδοποίηση ότι κάτι θα μπορούσε να συμβεί, θα τους ευχαριστήσατε, σωστά; Χάρη στο φόβο για την προειδοποίηση που σας στέλνει για το πώς αισθάνεστε.

• Προσέξτε το μήνυμά της. Όλοι δεν φοβούνται το ίδιο πράγμα. Οτιδήποτε φοβάσαι είναι φοβερό για σένα. Αυτή είναι μια θαυμάσια συνειδητοποίηση για το τι πρέπει να εργαστείτε και να ξεπεράσετε. Είναι μια ένδειξη για το τι συμβαίνει μέσα σου.

• Ψάξτε για βαθύτερη κατανόηση. Αυτό που φοβάσαι συχνά συνδέεται με κάποιο άλλο γεγονός στη ζωή σου που δεν έχεις δουλέψει ποτέ. Ρωτήστε τον εαυτό σας: "Από τι φοβούμαι; "" Τι περιμένω να συμβεί; "" Γιατί περιμένω να συμβεί αυτό; "

• Δημιουργήστε μια νέα πραγματικότητα. Αποφασίστε τι θέλετε να μοιάζει η μέρα σας. Οραματίστε τον εαυτό σας να το εκτελέσετε όπως ξέρετε μπορείτε. Αγκαλιάστε την πρόκληση γνωρίζοντας πλήρως ότι "έχετε αυτό" επειδή ο φόβος είναι ο φίλος σας.