Εάν είστε τελειομανής, σίγουρα σκέφτεστε ότι εάν αφήσετε εντελώς αυτά τα χαρακτηριστικά, θα κάνετε τρομερή δουλειά και θα χάσετε όποια αποφασιστικότητα ή πειθαρχία έχετε. Ωστόσο, τώρα που ξέρετε ότι η τελειομανία δεν εξυπηρετεί κανένα θετικό σκοπό και μπορεί πραγματικά να βλάψει την απόδοση σας, μπορείτε να δεσμευθείτε να κάνετε αλλαγές βήμα προς βήμα. Με αυτό τον τρόπο, μπορείτε να κάνετε ταχεία πρόοδο.
Το πρώτο βήμα σε ένα πιο ευεργετικό μονοπάτι είναι να κατανοήσετε τη διαφορά ανάμεσα στο να είσαι υψηλός άνθρωπος και να αφιερώνεις τον εαυτό σου στην τέλεια. Είναι παρόμοια με κάποιους τρόπους, αλλά αρκετά διαφορετικά ώστε η πρώτη είναι υγιής και η δεύτερη δεν είναι.
Αν κάνετε λάθη, δεν νιώθεις τον εαυτό σου. Μάλλον καταλαβαίνετε ότι τα λάθη πραγματικά σας βοηθούν να μάθετε. Αντιλαμβάνεστε ότι τα σφάλματα σας βοηθούν να δείτε πού πρέπει να κάνετε προσαρμογές μέχρι να μην κάνετε αυτά τα λάθη. Επομένως, αναλύστε τους για να δείτε τι έκανε εσφαλμένα, προσπαθήστε να μην επαναλάβετε τα ίδια λάθη στο μέλλον και συνεχίστε.
Οι τελειομανείς τείνουν να ανησυχούν ότι δεν έχουν κάνει αρκετά καλά ακόμη και όταν τα πράγματα πάνε καλά. Ως ένας υψηλός συνεργάτης, όταν βλέπετε ότι έχετε κάνει κάποια πράγματα καλά, πατάτε τον εαυτό σας στην πλάτη και δώστε τον εαυτό σας πίστη για την καλή δουλειά στις περιοχές αυτές. Είστε ευχαριστημένοι με τα επιτεύγματά σας. Αναγνωρίζετε ότι βελτιώνετε όσο πιο συχνά κάνετε και κάνετε λιγότερα λάθη.
Ο πίνακας παραθέτει μερικούς τομείς στους οποίους μπορείτε να συγκρίνετε την ύπαρξη ενός υψηλού επιτεύγματος με την ύπαρξη τελειομανής.
Υψηλή απόδοση σε σχέση με τους τελειομανείς
Υψηλός βαθμός επίτευξης
Όντας τελειομανής
Έχετε ερευνητικό υλικό για το έργο σας, δώστε την καλύτερη προσπάθεια
, ολοκληρώστε την έγκαιρα τη μόδα και να νιώσετε καλά για το τι
προετοιμάσατε.
Έχετε ερευνητικό υλικό για το έργο σας, εργάζεστε σε αυτό μέχρι το
να είναι τέλειο, να το ελέγξετε αρκετές φορές, να το μετατρέψετε αργά,
και να ανησυχείτε ότι δεν είναι αρκετά καλό.
Αναθέτετε τη δουλειά σας στους συναδέλφους σας που έχουν εμπειρία και που
αισθάνεστε ότι θα κάνουν πολύ καλή δουλειά.
Διατηρείτε όλη τη δουλειά για τον εαυτό σας επειδή δεν μπορείτε να εμπιστεύεστε κανέναν και τότε αισθάνεστε συγκλονισμένοι επειδή δεν μπορείτε να κάνετε όλα εγκαίρως εγκαίρως.
Αναγνωρίζετε τα επιτεύγματά σας και αισθάνεστε υπερήφανοι για τον εαυτό σας
για την επίτευξή τους.
Παρόλο που έχετε επιτύχει πολλά πράγματα, δεν μπορείτε
να αισθανθείτε ικανοποίηση επειδή η δουλειά σας δεν είναι ποτέ απόλυτα
τέλεια.
Όταν κάνετε λάθη στην εργασία σας, τους εκτιμάτε
διότι μαθαίνετε από αυτά. Αξιολογείτε τι συνέβη και σκεφτείτε
πώς να αποφύγετε να συμβεί αυτό ξανά.
Όταν κάνεις λάθη, είσαι τρομερά ντροπιασμένος και προσπαθείς να τα καλύψεις έτσι ώστε κανείς να μην ξέρει ότι τους φτιάξατε.
Είστε ενθουσιασμένοι να αναλάβετε νέα πράγματα και να μάθετε νέες δεξιότητες
επειδή γνωρίζετε ότι η αξία σας στο χώρο εργασίας
θα βελτιωθεί.
Γνωρίζετε ότι υπάρχει μια μεγάλη καμπύλη μάθησης όταν μαθαίνετε
κάτι νέο και ότι τα λάθη είναι κοινά, έτσι ώστε να αποφύγετε να τοποθετείτε τον εαυτό σας
Οι πιο βασικές ηλεκτρονικές χρήσεις ενός ενισχυτή Op είναι ως ενισχυτής. Εάν συνδέσετε μια πηγή εισόδου σε έναν από τους ακροδέκτες εισόδου και γειώσετε τον άλλο ακροδέκτη εισόδου, εμφανίζεται μια ενισχυμένη έκδοση του σήματος εισόδου στο εξωτερικό τερματικό. Μια σημαντική ιδέα στα κυκλώματα op-amp ...
Για την οικοδόμηση ενός πραγματικού ηλεκτρονικού κυκλώματος χρησιμοποιώντας Op-amp, φυσικά, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα πραγματικό ενισχυτή op. Ευτυχώς, τα ενσωματωμένα ολοκληρωμένα κυκλώματα (IC) είναι άφθονα και σχεδόν όλα τα καταστήματα που πωλούν ηλεκτρονικά εξαρτήματα πωλούν διάφορους τύπους φθηνών IC-ενισχυτών. Το πιο δημοφιλές op-amp IC είναι το LM741, το οποίο έρχεται ...
. Η ακριβής κυματομορφή που παράγεται εξαρτάται από τον τύπο του κυκλώματος που χρησιμοποιείται για τη δημιουργία του ταλαντωτή. Ένα από τα συνηθέστερα χρησιμοποιούμενα κυκλώματα ταλαντωτών είναι κατασκευασμένο από ένα ζεύγος τρανζίστορ που είναι εφοδιασμένα για να εναλλάσσονται και να σβήνουν εναλλάξ. Αυτός ο τύπος κυκλώματος είναι ...
Η ασήμαντη εκπαίδευση είναι ένα σημαντικό βήμα στην ανάπτυξη των παιδιών. Ως γονέας, θα πρέπει να αναγνωρίσετε τα σημάδια ότι το παιδί σας είναι έτοιμο για την ομιλία της τουαλέτας, να ξεκινήσει μια διαδικασία ασήμαντης κατάρτισης, να συνεχίσει τη διαδικασία και να αναγνωρίσει πότε το παιδί σας είναι σχεδόν εκεί. Κατά τη διάρκεια της διαδρομής, πρέπει να σιγουρευτείτε ότι το παιδί σας ξέρει ...
Παιδιά, ανάλογα με την αναπηρία. Μπορεί να χρειαστεί να παρέχετε στηρίγματα υψηλής τεχνολογίας που διευκολύνουν την κίνηση από τον περιπατητή ή την αναπηρική καρέκλα στην τουαλέτα (δείτε την ενότητα "Εργασία με ειδικό εργαλείο" σε αυτό το άρθρο.) Από την άλλη πλευρά, το παιδί σας μπορεί να ...
Την ημέρα που κάθε γονιός επιθυμεί, αλλά δεν μπορείτε να βιάσετε τη διαδικασία. Περιμένετε τα σημάδια ότι το παιδί σας είναι έτοιμο να αντιμετωπίσει αυτή τη μεγάλη πρόκληση. Παρακολουθήστε τα σημεία στην παρακάτω λίστα. οι πρώτες πέντε είναι απολύτως απαραίτητες: μένει ξηρό τουλάχιστον δύο ώρες παίρνει Bummed από υγρό ή ...
Αναδυόμενο πεδίο της ιατρικής μυαλού-σώματος υπενθυμίζει στους ανθρώπους - και γιόγκι και σοφοί έχουν πει για χιλιετίες - το σώμα σας, το μυαλό σας και η καρδιά σας αποτελούν ένα ενιαίο και αδιάσπαστο σύνολο. Όταν οι σκέψεις σας συνεχίζουν να σφύζουν από την ανησυχία σας, το σώμα σας αποκρίνεται με τη σύσφιξη και την τάνυση, ειδικά σε ορισμένες σημαντικές θέσεις ...
Πόνος είναι κάτι που θα αντιμετωπίσει κάποιος σε κάποιο σημείο . Η προσοχή μπορεί να σας βοηθήσει να προσεγγίσετε πόνο με υγιεινό τρόπο. Ο οξύς πόνος είναι ένας αιχμηρός πόνος που διαρκεί για μικρό χρονικό διάστημα, μερικές φορές ορίζεται ως λιγότερο από 12 εβδομάδες. Η ιατρική είναι αρκετά καλή για τη θεραπεία του οξέος πόνου. Ο χρόνιος πόνος είναι ο πόνος που διαρκεί ...
Σχέσεις - είτε με την οικογένεια, τους φίλους ή τους εραστές; Και δεν έχει σημασία πόσο χαρούμενος και ευχαριστημένος είστε με τις σημαντικές σχέσεις στη ζωή σας, υπάρχει πάντα περιθώριο βελτίωσης. Οι σχέσεις, όπως όλες οι διεργασίες, επίσης καταλήγουν και ρέουν και σας παρουσιάζουν προκλήσεις. Εδώ είναι μερικές εξαιρετικές τεχνικές για να σας βοηθήσουμε ...